Eten en drinken

Schildklieractiviteit en lijnzaad

Pin
+1
Send
Share
Send

Thyroiditis omvat verschillende schildklieraandoeningen. Aandoeningen die van invloed zijn op uw schildklier kunnen een toename of afname van de hoeveelheid hormonen veroorzaken die deze klier produceert. Lijnzaad kan een rol spelen in de gezondheid van uw schildklier, hoewel u altijd moet praten met uw arts voordat u een voedingssupplement of een kruidenproduct gebruikt om een ​​medische aandoening te behandelen.

hyperthyreoïdie

Hyperthyreoïdie treedt op wanneer uw schildklier een overmatige hoeveelheid hormonen produceert, wat leidt tot een toename van uw metabolisme. Deze aandoening komt het meest voor bij vrouwen in de leeftijd van 20 tot 40 jaar, hoewel mannen ook last kunnen hebben van hyperthyreoïdie. Symptomen van deze aandoening zijn een toename van transpiratie, kortademigheid, hartkloppingen en slapeloosheid. Hyperthyreoïdie treedt meestal op als reactie op een auto-immuunziekte of tumorgroei.

hypothyreoïdie

Hypothyreoïdie verwijst naar onvoldoende hoeveelheden schildklierhormonen. Onderactieve schildklier is een andere term voor deze aandoening. Hypothyreoïdie treft mensen van alle leeftijden, maar komt vaker voor bij vrouwen ouder dan 50. De vermindering van hormonen leidt tot een verlaging van de stofwisseling van uw lichaam. Symptomen die deze aandoening vergezellen zijn vermoeidheid, gewichtstoename, gevoeligheid voor koude, trage hartslag, hoofdpijn en depressie. Hypothyreoïdie heeft verschillende oorzaken, waaronder een jodiumtekort, hoewel dit in de ontwikkelde landen zeldzaam is.

Lijnzaad

Lijnzaad is een rijke bron van essentiële vetzuren, vooral in de vorm van omega-3-vetzuren. Het Medical Center van de Universiteit van Maryland beveelt aan dat mensen met thyreoïditis tussen 1.000 mg en 1.500 mg vetzuren per dag consumeren. Deze vetzuren helpen om een ​​gezonde hormoonproductie te bevorderen en werken als ontstekingsremmende middelen, hoewel er meer onderzoek nodig is naar de mogelijke risico's en voordelen van het consumeren van lijnzaad.

Voorzorgsmaatregelen

Raadpleeg uw arts als u symptomen van hyperthyreoïdie of hypothyreoïdie ervaart. Dit zijn beide medische aandoeningen die een juiste diagnose en behandeling vereisen. Lijnzaad is geen standaardremedie voor problemen met de schildklier. Hoewel de meeste mensen veilig lijnzaad kunnen consumeren, kan dit plantaardige product de symptomen van manie verhogen bij mensen die lijden aan een bipolaire stoornis. Vlaszaad kan een laxerend effect hebben, wat kan leiden tot aanvallen van diarree of andere spijsverteringsstoornissen. De omega-3-vetzuren in lijnzaad kunnen uw bloed dunner maken, waardoor het risico van overmatig bloeden bij mensen die bloedverdunners nemen toeneemt.

Pin
+1
Send
Share
Send

Bekijk de video: Chia zaden - Eet geen chia zonder ze eerst op deze manier te bereiden! (Mei 2024).