Cafeïne is misschien wel de meest geconsumeerde psychoactieve substantie ter wereld, volgens Johns Hopkins Bayview Medical Center. Hoewel cafeïne algemeen verkrijgbaar is in koffie en een verscheidenheid aan andere dranken en voedingsmiddelen, is Ritalin een receptgeneesmiddel dat gereserveerd is voor gediagnosticeerde ziekten. Deze stoffen hebben verrassend vergelijkbare effecten. Voor vragen over hoe cafeïne of Ritalin uw symptomen kan aanpakken, moet u uw arts of een andere gekwalificeerde gezondheidswerker raadplegen.
Ritalin
Ritalin, waarvan de generieke naam methylfenidaat is, is een algemeen voorgeschreven stimulans voor het centrale zenuwstelsel. Het wordt gebruikt voor de behandeling van Attention Deficit Hyperactivity Disorder, of ADHD, en narcolepsie, een aandoening die wordt gekenmerkt door aanvallen van slaperigheid op ongepaste tijden. Hoewel het exacte mechanisme waarmee ADHD-symptomen worden verbeterd niet volledig wordt begrepen, geloven wetenschappers dat Ritalin invloed heeft op neurotransmitters die te maken hebben met hyperactiviteit en impulscontrole. Artsen gebruiken al sinds 1937 psychofarmaceutische stimulerende middelen zoals Ritalin om ADHD te behandelen, volgens een artikel uit 2010 in het tijdschrift 'Attention Deficit and Hyperactivity Disorders'.
Cafeïne
De voordelen van cafeïne voor ADHD en andere psychiatrische stoornissen worden onderschat, beweert Diogo Lara van de Pauselijke Katholieke Universiteit van Rio Grande do Sul in een paper uit 2010. Van nature aanwezig in koffie, thee, chocolade en guarana en andere planten, is cafeïne wereldwijd de meest populaire stemmingsveranderende substantie. Lara stelt dat cafeïne naast het bevorderen van wakker zijn, de aandacht, alertheid en cognitieve functie verhoogt, kwaliteiten die verminderd zijn bij patiënten met ADHD. Toch wordt cafeïne zelden voorgeschreven voor ADHD-symptomen. Lara spoort onderzoekers aan om experimentele studies uit te voeren om de rol ervan in de behandeling van ADHD en aanverwante aandoeningen vast te stellen.
Voorzorgsmaatregelen en overwegingen
Net als andere bioactieve stoffen, kunnen zowel Ritalin als cafeïne schadelijke effecten veroorzaken. Overmatig gebruik van Ritalin kan leiden tot agitatie, tremoren, misselijkheid, convulsies en een snelle hartslag. Zeer hoge doses cafeïne kunnen vergelijkbare symptomen veroorzaken. Bovendien is Ritalin gecontra-indiceerd voor mensen met bepaalde gezondheidsproblemen, waaronder glaucoom, ernstige hypertensie en een persoonlijke of familiegeschiedenis van tics.
Combinatie van ritaline en cafeïne
De combinatie van Ritalin en cafeïne kan een additief effect hebben, waardoor de mogelijkheid van nervositeit, slapeloosheid en andere tekenen van overstimulatie wordt verdubbeld wanneer ze samen worden ingenomen. Hoewel af en toe een cafeïnehoudende kop koffie, frisdrank of chocoladereep niet gecontra-indiceerd is voor patiënten die Ritalin gebruiken, moet Ritalin niet worden gecombineerd met hoge cafeïnedoses zoals die worden aangetroffen in cafeïnetabletten of krachtige energiedranken. Als u Ritalin gebruikt, vraag dan aan uw arts wat een veilig niveau van cafeïneconsumptie voor u is.
