Typisch afgeleid van de kruiden pepermunt, eucalyptus en pennyroyal, menthol is een samenstelling gemaakt van plantaardige vluchtige oliën die veel potentiële gezondheidsvoordelen heeft. Toegepast op plaatselijk niveau of oraal ingenomen, menthol heeft aangetoond dat het helpt bij het behandelen van gastro-intestinale problemen, pijn, ontsteking en congestie. Raadpleeg uw arts voordat u menthol op uw huid gebruikt of intern gebruikt om een medische aandoening te behandelen.
Toepassingen
Menthol is gebruikt om een breed scala aan gastro-intestinale aandoeningen te behandelen. Zo kan menthol bijvoorbeeld gas en een opgeblazen gevoel voorkomen of behandelen, waardoor het een potentiële ondersteunende behandeling is voor het prikkelbare darm syndroom, indigestie en koliek, zegt het University of Michigan Health System. Menthol kan ook plaatselijk worden aangebracht om jeuk en ontsteking te helpen verlichten als gevolg van contactdermatitis en netelroos. Actueel menthol helpt ook om hoofdpijn te verlichten, stelt de University of Maryland Medical Center. Bovendien hebben mensen menthol oraal ingenomen om astma, bronchitis, verkoudheid, griep en andere ademhalingsproblemen te behandelen. Geen algemeen aanvaarde, sluitende wetenschappelijke gegevens ondersteunen echter het gebruik van menthol bij de behandeling van een medische aandoening.
Functie
Menthol fungeert als windafdrijvend middel, wat betekent dat het gas in de darmen voorkomt en behandelt. Menthol ontspant ook de darmspieren en voorkomt spasmen. Bovendien heeft menthol pijnstillende en ontstekingsremmende acties, merkt het University of Pittsburgh Medical Center op. Menthol's potentiële gebruik bij de behandeling van aandoeningen van de luchtwegen komt voort uit het vermogen om de bronchiolen te verwijden, aldus het Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. Het gebruik van Menthol bij de behandeling van verkoudheid, griep en bronchitis is ook gerelateerd aan zijn slijmoplossende werking, waarbij sprake is van verdunnende en losmakende slijmopstopping.
Dosering
Je kunt geëxtraheerd menthol gebruiken of het nemen in de vorm van pepermunt, eucalyptus of pennyroyal brouwsels. Rechte menthol voor pijn en ontsteking wordt plaatselijk aangebracht in de vorm van een crème, zalf of huidpleister, zegt het University of Pittsburgh Medical Center. Je kunt ook pepermunt-, eucalyptus- of pennyroyal-oliën aanbrengen op de aangetaste huidgebieden voor pijnstillende en ontstekingsremmende effecten. Om de gewenste effecten te bereiken, moet elke kruidencrème of -zalf 1 tot 16 procent menthol bevatten, merkt de University of Maryland Medical Center op.
Om gastro-intestinale aandoeningen te behandelen, kunt u menthol nemen in de vorm van een pepermuntthee, -capsule of -tinctuur. Om thee te zetten, steekt u 1 theelepel gedroogde pepermuntblaadjes in een kopje kokend water gedurende 10 minuten en drinkt u drie tot vier kopjes per dag, zegt het University of Michigan Health System. Vraag uw arts naar de juiste toepassing en dosering van menthol of kruiden die menthol bevatten voordat u ze gebruikt.
Medisch onderzoek
Het nemen van pepermuntolie capsules met menthol effectief behandelde pijn van intestinale spasmen in dubbelblinde klinische proeven, volgens een 1997 nummer van het "Journal of Gastroenterology" en een 1984-uitgave van het "British Journal of Clinical Practice." Een onderzoek uit 1994 in "Cephalalgia" heeft aangetoond dat het aanbrengen van pepermuntolie op je voorhoofd of tempels spanningshoofdpijn kan verlichten, aldus het University of Michigan Health System. De menthol in pepermuntolie behandelde effectief de symptomen van het prikkelbare darmsyndroom in een dubbelblinde klinische studie uit 2007, gepubliceerd in het tijdschrift "Spijsvertering en leverziekte." Een ander dubbelblind onderzoek dat in 2004 werd gemeld in "Digestion", ontdekte dat mentholbevattende kruidenremedies hielpen bij de behandeling van indigestie, merkt het University of Maryland Medical Center op. Tot slot, een studie bleek dat pepermuntolie met menthol had krampstillend acties op de darmen tijdens endoscopische stoelgang procedures, volgens een 2006 nummer van het "Journal of Gastroenterology and Hepatology."
waarschuwingen
Actuele mentholbehandelingen kunnen huidirritatie, huiduitslag of allergische reacties veroorzaken, zegt het University of Pittsburgh Medical Center. Orale inname van menthol kan verergerde gastro-intestinale pijn of een branderig gevoel veroorzaken. Als u galstenen, galwegobstructie, leverschade, galblaasontsteking of zure terugvloeiing heeft, moet u vermijden intern menthol te gebruiken, waarschuwt het University of Michigan Health System. Menthol kan interfereren met bepaalde medicijnen, zoals cyclosporine, bloeddruk medicijnen, diabetes medicijnen en medicijnen voor de behandeling van zure reflux, zegt de Universiteit van Maryland Medical Center. Praat met uw arts over deze mogelijke gezondheidsrisico's en geneesmiddeleninteracties voordat u menthol gebruikt.
