Zwemmen zorgt ervoor dat u zich tegelijkertijd geweldig en ellendig voelt. Zwembaden hebben chemische behandeling nodig, vaak met chloor, om de verspreiding van ziekten te voorkomen, maar u kunt zich zorgen maken over die chemicaliën in het water.
Verwijzend naar de echte schuldbekentenissen
Hoewel zwemmers ervan uitgaan dat de aanwezigheid van chloor in het zwembad hen zorgen baart, zijn de echte boosdoeners de bijproducten van het desinfectieproces, volgens Mary Pohlman, assistent-professor klinische geneeskunde aan de Southern Illinois University School of Medicine en US Masters Swimming Sports Medicine Commissie lid. Bijwerkingen waargenomen door zwemmers wijzen op onvoldoende zwembadonderhoud en onjuiste ventilatie in overdekte zwembaden.
Wat is echt de oorzaak van brandende ogen
Symptomen van zwembadgevoeligheid variëren. Veel voorkomende klachten zijn brandende ogen, jeukende huid en geïrriteerde neusgangen. Chloor interageert met de ammoniak uit urineverontreiniging om verschillende soorten chlooramines te produceren. Dichloramine, meestal geproduceerd door de interactie van chloor en ammoniak, heeft een scherpe geur en veroorzaakt oog- en huidirritatie bij sommige zwemmers. Stikstofdichloride, een ander bijproduct van de chloor-interactie met ammoniak, veroorzaakt irritatie van de longen en de neusvliezen.
Wat moeten we doen
Het handhaven van de juiste zwembadbalans is de sleutel tot het verminderen van allergische reacties in verband met het zwembad. Water pH-niveaus spelen een even belangrijke rol in het zwemmerscomfort en desinfectie. Ideale pH-waarden vallen tussen 7,2 en 7,8. Hogere pH-waarden remmen het desinfecterend vermogen van chloor en lagere niveaus creëren een slecht klimaat voor zwemmers. Adequate chloorgehaltes helpen ook om reacties en mogelijke infecties te voorkomen. Ironisch genoeg veroorzaakt te weinig chloor vaker reacties dan te veel chloor, volgens Pohlman in het tijdschrift "Zwemmer", omdat vrij chloor bepaalde bijproducten irriteert.
Als u ongemakken ervaart in overdekte zwembaden, kunt u problemen voorkomen door over te schakelen van faciliteiten of buiten te zwemmen. Het dragen van neusklemmen kan helpen, net als douchen na het trainen met gespecialiseerde zeep en shampoos voor zwemmer.
De desinfecterende rol
Bepaalde causale relaties tussen zwembadchemische reacties en astma blijven onduidelijk. Longirritatie kan optreden als gevolg van het inademen van chemicaliën die net boven het wateroppervlak zweven. Onderzoek naar de relatie tussen trihalogeenmethaan, een ander desinfectiebijproduct en blaaskanker is niet overtuigend, volgens de website van Environmental Health Perspectives.
Evenwicht tussen voor- en nadelen
Zwemmers die last hebben van de bijwerkingen van zwembaddesinfectie, moeten hun liefde voor zwemmen in balans houden met de nadelen. De risico's voor door water overgebrachte ziekten in openbare zwembaden zijn groot, dus totdat onderzoekers goedkopere, efficiëntere en mildere manieren vinden om water te desinfecteren, blijft chloor het antwoord.
