Kelly Ripa was onlangs online aan het trollen voor het kijken naar te "sexy" dragen van een bikini op 47-jarige leeftijd, en haar man, Mark Consuelos, kwam onmiddellijk tot haar verdediging.
Consuelos wijst erop dat de fantastische lichaamsbouw van zijn hete vrouw het resultaat is van haar toewijding aan een gezond dieet en een intensieve trainingsroutine.
"Ze werkt ontzettend hard in haar professionele leven en haar inzet om gezond te bewegen is bewonderenswaardig, en de voordelen laten zien. Ja, ze draagt een bikini op 47-jarige leeftijd en zal er ongetwijfeld nog vele jaren aan blijven, "klapte hij terug op Ripa's belachelijke trollen op Instagram. Vertel het ze, Mark!
Het "bewonderenswaardige gezonde dieet" waarnaar Consuelos verwijst, is het alkalische dieet, waarvan Ripa beweert dat ze haar leven heeft veranderd.
Voorstanders van het alkalische dieet zijn van mening dat sterk zure voedingsmiddelen - meestal met een pH tussen 0 en 7 - zoals suiker, cafeïne, dierlijke eiwitten en eventueel verwerkt voedsel - de balans van het lichaam afstoten, waardoor het overmatig zuur wordt (mensen hebben een pH-waarde in het bloed) rond 7.35).
Terwijl aanhangers van het dieet beweren dat het alles kan doen, van het helpen voorkomen van kanker tot het verlichten van fysieke pijn (iets wat Ripa zelf heeft aangeprezen), worden er maar weinig door de wetenschap ondersteund, dus het is discutabel wat de exacte voordelen zijn.
In tegenstelling tot strikte aanhangers van het dieet, Kelly's versie is niet zo beperkend, zoals ze zichzelf toestaat om te genieten van een aantal van haar schuldige genoegens. "Ik drink graag koffie. Ik heb af en toe vis. Het alkalische dieet is voornamelijk een veganistisch dieet, maar ik houd van room in mijn koffie. Ik hou van een glas wijn te hebben, "vertelde ze aan People. "Dus ik volg het niet strikt op, maar als ik een reiniging doe, duurt het zeven dagen, en dan ga ik terug naar mijn normale leven. Maar mijn normale leven is niet zo verschillend als de alkalische reiniging. "
Houd er rekening mee dat voordat u een dieet probeert, zoals de hoge alkaline, het altijd een goed idee is om eerst uw arts te raadplegen. En, Kelly, blijf die bikini schommelen in je jaren 50 en verder!
Wat denk je?
Heb je ooit het alkalische dieet geprobeerd zoals Kelly Ripa? Waarom of waarom vond je het niet leuk? Was je verrast dat de talkshow-host zich schaamde voor het dragen van een bikini op 47?
