De meeste oorpijn wordt veroorzaakt door vochtophoping in het oor en kan verband houden met infectie of druk. Wanneer de buisjes van Eustachius verstopt raken, verhoogt u de resultaten van de oorspanningen, waardoor oorpijn ontstaat. Eustachiusbuizen zijn de kleine buisjes die het oor met de neus verbinden. Hoewel oorpijn zelden het resultaat is van een ernstige medische aandoening, moeten ze worden geëvalueerd en behandeld om het risico op gehoorverlies of ernstige infectie te verminderen.
Dingen die je nodig hebt
- Warm comprimeert
- Kauwgom
- Peroxide en alcohol
- Verwarmingskussen
Stap 1
Breng een warm kompres aan. Warme kompressen zijn rustgevend voor oorpijn en zijn effectieve pijnstillers. Breng een schoon, zacht washandje aan dat uittrekt in warm water en stevig op het aangetaste oor wordt aangebracht gedurende de dag. Als het kompres vervuild raakt door oorspoeling, vervang het dan door een nieuw exemplaar.
Stap 2
Kauwgom. Oorpijn kan optreden wanneer de luchtdruk verandert, zoals bij het afdalen en landen in een vliegtuig. Kauwgom activeert de spieren die lucht in de oren sturen, en door deze spieren te activeren, zullen je oren de blokkering opheffen. Je zult weten wanneer dit gebeurt, omdat je een plop in je oren hoort en je pijn zal worden verlicht.
Stap 3
Slaap rechtop. Liggen verhoogt de druk van het oor en door te rusten of te slapen in een rechtopstaande positie, wordt de druk in het middenoor verminderd, legt MedlinePlus uit.
Stap 4
Meng 50 procent waterstofperoxide en 50 procent ontsmettingsalcohol met een kleine dop. Kantel vervolgens uw hoofd naar de zijkant en laat het mengsel in uw aangedane oor vallen totdat u voelt dat het borrelt. Wanneer het bubbelen stopt, draai je je hoofd om het mengsel in de gootsteen te laten wegvloeien. Herhaal zo vaak als je nodig voelt, zegt Homeremedyworld.com. Dit mengsel doodt bacteriën en verwarmt het oor, waardoor pijn wordt verminderd. Neem contact op met uw zorgverzekeraar om te controleren of deze oplossing geschikt is voor uw aandoening.
Stap 5
Voer de manoeuvre van de valsava uit. Deze techniek opent de buis van Eustachius en biedt verlichting van benauwdheid en pijn. Om deze manoeuvre uit te voeren, haal diep adem en sluit dan uw mond. Blaas vervolgens je neus zachtjes en knijp hem tegelijkertijd stevig dicht. Blaas niet te hard of je kunt je trommelvlies beschadigen, en probeer deze procedure niet als je een oorontsteking hebt. Vraag uw arts of het uitvoeren van deze techniek veilig is voordat u begint.
Tips
- Slaap met een verwarmingspad onder je oor. Hoewel warme kompressen rustgevend zijn voor het oor, moeten ze vaak worden vervangen en worden opgefrist met warm water. Om dit te voorkomen, slaap je met een verwarmingsmatras in de laagste stand om pijn tijdens de nacht te verlichten. Plaats het verwarmingskussen in een kussensloop voordat u uw hoofd erop laat rusten.
waarschuwingen
- Als uw oorpijn gepaard gaat met pusachtige drainage, bloeding of koorts, neemt u contact op met uw zorgverzekeraar. U hebt mogelijk een ernstige oorontsteking die een antibioticabehandeling nodig heeft.
