Een HCG-dieet is een zeer caloriearm dieetplan waarin hormooninjecties worden opgenomen om de beweeglijkheid van overtollig vet te bevorderen en uw eetlust te onderdrukken. Voor degenen die het HCG-dieet volgen, kan een aantal factoren ernstige maagpijn veroorzaken, van het 500-calorie-per dag maaltijdplan, tot het effect van HCG. Voordat u op een nieuw dieet gaat, met name een dieet dat zo weinig voedingsstoffen bevat, moet u uw arts raadplegen.
Honger pijnen
De National Institutes of Health legt uit dat gezonde volwassen mannen ten minste 1.500 calorieën per dag nodig hebben voor een goede werking en dat vrouwen ten minste 1200 calorieën per dag nodig hebben. Op een HCG-dieet mag je slechts ongeveer 500 calorieën eten, een klein percentage van de aanbevolen inname. Chronische honger wordt door Merriam-Webster gedefinieerd als een hunkerende of dringende behoefte aan voedsel dat een ongemakkelijke sensatie kan veroorzaken. Hongercontracties kunnen optreden wanneer uw maag enkele uren leeg is. Volgens het 'Textbook of Medical Physiology', wanneer hongercontracties extreem sterk zijn, kunnen ze twee tot drie minuten duren en zelfs pijnlijk worden.
Over HCG
HCG, of humaan choriongonadotrofine, is een hormoon dat tijdens de zwangerschap in de placenta wordt geproduceerd. In de jaren 1950, Britse endocrinoloog, A.T.W. Simeons theoretiseerde dat de verbinding vet herverdeelt van gebieden waar het zich neerslaat, onderdrukt honger en helpt overtollig vet te verbranden. Gedurende ten minste de afgelopen 30 jaar hebben vele studies deze beweringen in diskrediet gebracht, waardoor de Amerikaanse Food and Drug Administration HCG moest onderzoeken. Wat ze vonden, was volgens persmedewerker Shelly Burgess van het Center for Drug Evaluation and Research van de FDA, dat er geen bewijs is dat HCG het gewicht verlaagt dat verder gaat dan het gevolg van calorierestrictie. Het gebruik van HCG kan leiden tot vochtretentie en ovarieel hyperstimulatiesyndroom, of OHSS, die beide ernstige buikpijn kunnen veroorzaken.
Ovarieel hyperstimulatiesyndroom
HCG is goedgekeurd voor gebruik bij de behandeling van onvruchtbaarheid door de FDA. Op deze manier veroorzaakt HCG OHSS bij ongeveer 10 procent van de vrouwen, volgens MedlinePlus. De meeste mensen ervaren milde symptomen, waaronder een opgeblazen gevoel en milde buikpijn. Degenen die ernstige symptomen hebben, ervaren ernstige pijn of zwelling van de buik. OHSS is een aandoening die wordt gekenmerkt door vergrote eierstokken die vloeistof in de borst en de buik kunnen lekken. Deze complicatie kan optreden na elke vorm van in-vitrotherapie, maar komt het meeste voor na HCG-injecties. Omdat HCG niet is goedgekeurd voor de behandeling van overgewicht en obesitas, heeft de FDA geen statistieken over het aantal patiënten dat OHSS ontwikkelt terwijl ze HCG gebruiken.
overwegingen
Een HCG-dieet kan u helpen gewicht te verliezen. Het is echter niet het hormoon dat verantwoordelijk is voor het verbranden van overtollig vet. In een 2011 'U.S. News and World Report "artikel, assistent-professor Pieter Cohen, medisch assistent van de Universiteit van Harvard, zegt dat gewichtsverlies door het HCG-dieet" voornamelijk komt omdat je nauwelijks calorieën consumeert. En elk voordeel gaat niet lang mee. "Om kilo's zonder pijn te laten vallen, moet je meer calorieën verbranden dan je eet, gezond voedsel consumeren en meer bewegen.
