McDonald's heeft verschillende opties voor ontbijtbroodjes, waaronder het Egg Biscuit. De gewone Egg Biscuit-sandwich heeft de minste calorieën en het minste vetgehalte van de biscuit-achtige sandwichopties op het McDonald's-menu. Het toevoegen van kaas of worst aan de Egg Biscuit-sandwich zorgt voor een dramatische toename van het calorie- en vetgehalte.
Presenteren van informatie
De McDonald's Egg Biscuit is een koekjesbroodje met een eitaart. De sandwich weegt 7,1 oz. en is een enkele portie. De sandwich is op zichzelf verkrijgbaar of als een combinatiemaaltijd die een bijproduct en drank omvat. De vermelde voedingswaarde-informatie is voor de Egg Biscuit-sandwich zonder bijgerechten.
Totaal aantal calorieën
Eén Egg Biscuit-boterham van McDonald's heeft 300 totale calorieën. Deze waarde vertegenwoordigt 15 procent van de door de USDA aanbevolen dagelijkse hoeveelheid calorieën voor mensen die een dieet volgen van 2.000 calorieën.
Dik
Een portie van een McDonald's Egg Biscuit heeft 110 vetcalorieën die bijdragen aan de totale caloriewaarde. Elke sandwich heeft 12 g totaal vet en 260 mg cholesterol. Eén broodje bevat 19 procent van de door de USDA aanbevolen dagelijkse hoeveelheid vet voor een dieet met 2000 calorieën. Verzadigd vet draagt 5 g bij aan het totale vetgehalte. Deze boterham bevat geen trans-vet.
koolhydraten
Een eierkoekje van McDonald's bevat 30 gram koolhydraten in elke boterham. Deze waarde vertegenwoordigt 10 procent van de door de USDA aanbevolen dagelijkse hoeveelheid voor degenen die een dieet volgen van 2000 calorieën. Suiker draagt 3 g bij tot de totale koolhydraatwaarde. De vezelwaarde in één sandwich is 2 g.
Vitamines en mineralen
Eén McDonald's Egg Biscuit-sandwich bevat aanzienlijke hoeveelheden vitamine A, calcium en ijzer. De sandwich heeft 10 procent van de door de USDA aanbevolen dagelijkse hoeveelheid vitamine A voor degenen die een dieet volgen van 2000 calorieën. Elke sandwich heeft ook 30 procent van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid calcium en 20 procent ijzer. Een enkele Egg Biscuit-boterham is rijk aan natrium, met 820 mg.
