Inversietherapie is een soort tractie van de wervelkolom die sommige mensen nuttig hebben gevonden voor het verminderen van stress en het verlichten van rugpijn. Het gaat om opknoping ondersteboven met de hulp van inversie laarzen of liggend op een tafel die schuin staat met het hoofd naar beneden. Gedurende meer dan een paar minuten in een omgekeerde houding kunnen de hartslag verlagen en de bloeddruk verhogen, zodat personen met bepaalde aandoeningen inversietherapie moeten vermijden of ten minste met hun arts moeten praten.
Hart- en bloedsomloopproblemen
Omdat inversietherapie hartslag en bloeddruk kan beïnvloeden, moeten mensen met hartaandoeningen en hypertensie voorzichtig doorgaan voordat zij een inversietherapie proberen. Het Energy Center, dat inversieapparatuur verkoopt, waarschuwt ook dat mensen met stoornissen in de bloedsomloop een arts moeten raadplegen voordat ze inverteren, omdat de positie van de head-down de doorbloeding beïnvloedt. Bovendien kan iedereen die antistollingsmiddelen gebruikt, risico lopen door inversie omdat de bloedverdunnende medicijnen wijzen op een risico op problemen met de bloedsomloop.
Oogproblemen
Mensen met glaucoom of roze ogen moeten op hun hoede zijn voor inversietherapie. Wanneer een persoon glaucoom heeft, heeft hij al verhoogde druk in zijn ogen. Omdat inverteren nog meer druk op het hoofd uitoefent, beveelt het Energy Center een arts aan voordat het wordt geïnverteerd. Het waarschuwt ook dat mensen met conjunctivitis, of roze ogen, voorzichtig blijven. Roze oog is een ontsteking van een membraan in het oog en de extra druk die afkomstig is van inversietherapie kan het probleem verergeren. Mensen met netvliesloslating worden ook geadviseerd om met een arts te praten voordat ze worden geïnverteerd.
Botproblemen
Wanneer u omkeert, trekt uw lichaamsgewicht u naar beneden en zorgt voor een soort tractie. Hoewel tractie op korte termijn verlichting biedt voor sommige mensen met rugklachten, kunnen die neerwaartse krachten mensen met zwakke botten, recente botbreuken of skeletimplantaten schaden. Volgens The Energy Center zou inversietherapie deze aandoeningen erger kunnen maken. Aangezien de inversietherapie de wervelkolom strekt, moet iedereen met een wervelletsel uiterst voorzichtig zijn. Nogmaals, het Energy Center adviseert om eerst met een arts te praten.
Hernia-problemen
Hiatal hernia treedt op wanneer de druk in de buik veroorzaakt dat een deel van de maag in de borstholte gaat vanwege een zwakte in het middenrif. Omdat inversietherapie meer opwaartse druk op het lichaam uitoefent, plaatst het Energy Center hiatale en ventrale hernia's op de lijst van contra-indicaties voor inversietherapie.
Desoriëntatieproblemen
Als u lijdt aan een middenoorontsteking, kunt u beter wachten voordat u inverteren. Het energiecentrum waarschuwt dat mensen die inverteren terwijl ze aan dergelijke infecties lijden, zich ongemakkelijk of gedesoriënteerd voelen.
Zwangerschapszorg
Volgens de website Cure Back Pain en Sports Injury Clinic mag inversietherapie niet door zwangere vrouwen worden gebruikt. Het energiecentrum waarschuwt dat zwangere vrouwen goedkeuring van een arts moeten krijgen voordat ze worden geïnverteerd. Inversietherapie kan een negatief effect hebben op de moeder of baby, afhankelijk van de toestand van de moeder en het ontwikkelingsstadium van de baby.
