Sensoren in uw lichaam houden constant uw bloeddruk in de gaten om een adequate bloedtoevoer naar uw organen en weefsels te waarborgen. Veel alledaagse omstandigheden beïnvloeden uw bloeddruk, niet de minste daarvan is uw lichaamshouding. Bij het veranderen van liggend, bekend als de rugligging, naar staan, vindt snelle aanpassing plaats om ervoor te zorgen dat uw bloeddruk wordt gehandhaafd. Een significant verschil tussen staande en liggende bloeddruk kan wijzen op een medisch probleem op korte of lange termijn.
Houding, zwaartekracht en bloeddruk
De uitdaging waarmee je lichaam wordt geconfronteerd bij het handhaven van je bloeddruk bij het overschakelen van liggend naar staand, tot zwaartekracht en je hersenen. Je hersenen zijn buitengewoon gevoelig voor de bloedstroom, waardoor een constante toevoer van zuurstofrijk bloed wordt vereist om normaal te kunnen functioneren. Als je plat ligt, stroomt je bloed gemakkelijk van je hart naar je hersenen, omdat ze allebei op hetzelfde niveau zijn. Maar wanneer u opstaat, moet uw bloedsomloop tegen de zwaartekracht in werken om het bloed naar uw hersenen te pompen - en om te voorkomen dat er teveel bloed in uw benen verzamelt. Je lichaam maakt deze aanpassing normaal gesproken snel en naadloos.
Aanpassingen voor lichaamspositie
Je lichaam maakt gebruik van verschillende complexe mechanismen om je bloeddruk te reguleren. Regelmechanisme op korte termijn zorgt ervoor dat uw bloeddruk relatief constant blijft als u van de ene lichaamspositie naar de andere gaat. Een cardiovasculair commandocentrum in uw hersenen ontvangt informatie van uw lichaam en reageert door zenuwsignalen naar uw hart en bloedvaten te sturen. Als u bijvoorbeeld vanuit een liggende houding opstaan, zullen zenuwsignalen uw hart ertoe brengen sneller te versnellen en sterker te samentrekken. Andere signalen instrueren bepaalde bloedvaten te samentrekken om te voorkomen dat uw bloeddruk daalt. De tegenovergestelde kortetermijneffecten treden op wanneer u van staand naar liggend overschakelt.
Normale respons
Wanneer u rechtop staat of gaat zitten, treedt er in de eerste paar seconden een korte tijdelijke bloeddrukdaling op. Dit gebeurt omdat de zwaartekracht ervoor zorgt dat ongeveer 0,5 tot 1,0 liter bloed in uw onderlichaam wordt verzameld. Je lichaam corrigeert normaal omdat deze onmerkbare bloeddruk snel daalt, meestal binnen ongeveer 30 seconden. Uw arts kan uw bloeddruk zowel in staande als in liggende positie meten om ervoor te zorgen dat uw lichaam normaal reageert op veranderingen in de houding. Staande bloeddruk is normaal gesproken slechts ongeveer 3 tot 4 mmHg lager dan de liggende bloeddruk, waarbij zwaartekracht-geïnduceerde pooling van bloed in het onderlichaam het verschil verklaart.
Orthostatische hypotensie
Orthostatische hypotensie verwijst naar een abnormaal grote bloeddrukdaling wanneer u van een liggende positie naar een staande positie gaat. Deze aandoening, ook bekend als orthostatische hypotensie, veroorzaakt vaak duizeligheid of duizeligheid bij het staan. In ernstige gevallen kan flauwvallen voorkomen. Deze symptomen kunnen van enkele seconden tot enkele minuten duren en kunnen tot een blessure leiden door een val. Er zijn veel mogelijke oorzaken van orthostatische hypotensie. Deze aandoening komt vaker voor bij oudere volwassenen in vergelijking met jongere volwassenen en kinderen.
Oorzaken van posturale hypotensie
Uitdroging is een van de meest voorkomende oorzaken van posturale hypotensie. Een ernstige aanval van de maaggriep of oefening bij warm weer kan bijvoorbeeld leiden tot uitdroging en tijdelijke orthostatische hypotensie. Aanzienlijk bloedverlies door verwonding of bloedarmoede kan een soortgelijk effect hebben. Medicijnen zijn een andere veel voorkomende oorzaak van incidentele orthostatische hypotensie, met name medicijnen die worden voorgeschreven om hoge bloeddruk of hartaandoeningen te behandelen. Een aantal ziekten en medische aandoeningen kunnen aanhoudende periodes van orthostatische hypotensie veroorzaken, waaronder: - hartaanval en beroerte - hartritme en klepafwijkingen - diabetische of alcoholgerelateerde zenuwbeschadiging - ziekte van Parkinson - lage bloedkaliumspiegel - bijnierstoring
Raadpleeg uw arts zo snel mogelijk als u last heeft van duizeligheid of duizeligheid tijdens het staan. Zoek medische noodhulp als u symptomen van orthostatische hypotensie ervaart met andere symptomen, zoals pijn op de borst of buik, kortademigheid, zwakte, gevoelloosheid of verwarring.
Recensie door: Tina M. St. John, M.D.
