De Zweedse turnen waren een uitvinding uit het begin van de 19e eeuw en hadden tot doel de fysieke fitheid van het grote publiek op scholen, in het leger en als medisch genezingsproces te verbeteren. Het concept en de praktijk van Zweedse gymnastiek verspreidde zich snel voorbij Zweden en buiten Europa en heeft een grote invloed gehad op de ontwikkeling van fysiotherapie als een medische behandeloptie.
begin
De maker van de Zweedse gymnastiek was Per Henrik Ling, een meester in de schermende sport die actief was in het begin van de 19e eeuw. Samen met zijn zoon Hjalmar ontwikkelde Ling een programma van functionele fysieke gymnastiektraining en richtte in 1813 het Centraal Gymnastiekinstituut op in de Zweedse stad Stockholm. Ling's initiële doel met dit instituut was het geven van training in Zweedse gymnastiek voor leraren van schoolkinderen en leden van het leger. Ling werd in 1831 benoemd tot fellow van de Swedish Medical Society.
Inhoud
De Zweedse gymnastiekprogramma's van Ling bevatten vier verschillende categorieën: medisch, esthetisch, militair en pedagogisch. Training in Zweedse gymnastiek hield in het oefenen van de correcte uitvoering van voorgeschreven gymnastische bewegingen, onder toezicht van een trainer. Groepsgymnastiek waarbij mensen stonden en vrijstaande bewegingen in de formatie uitoefenden, werd als een effectieve trainingsmodus aangenomen. Later probeerde Ling zijn "medische gymnastiek" als de dominante categorie te ontwikkelen, maar hij had moeite om voldoende artsen aan te werven om Zweedse gymnastiek in een medische context te gebruiken.
Ontwikkeling
Zweedse turnsters deden mee aan de Olympische Spelen van 1912 in Stockholm, en dit verhoogde de populariteit en populariteit van Zweedse gymnastiek als een nationale sportactiviteit aanzienlijk. De Zweedse regering geeft sinds 1913 jaarlijks economische steun aan gymnastiek. Studies in de jaren 1950 gaven aan dat Ling's methoden van gymnastiektraining gunstig waren voor de volksgezondheid, en zijn concepten werden veel gebruikt in Zweedse medische revalidatieprogramma's na de Tweede Wereldoorlog. Gymnastiekprogramma's gebaseerd op Ling's concepten werden ook geïntroduceerd in Zweedse scholen.
Eigentijdse invloed
Andere Europese landen waren geïnteresseerd in Zweedse gymnastiek, en het potentieel om fysieke genezing te bevorderen en algemene gezondheid te bevorderen, vanaf het begin van de 19e eeuw. In Hongarije werden gymnastiekprogramma's op basis van de ideeën van Ling aangepast en in 1835 werd een Hongaars instituut voor gymnastiek opgericht. Ling's 'pedagogische gymnastiek' werd aangepast voor gebruik op scholen en zijn ideeën zijn verwerkt in de moderne praktijk van fysiotherapie in Zweden en andere landen. Zweedse gymnastiek is een belangrijke culturele export voor Zweden geweest, met Zweedse beoefenaars die Ling's gymnastiek gebruiken als een vorm van fysiotherapie.
