Wanneer je snel afvallen of veel gewicht verliest, krimpt je huid misschien niet zo veel als de rest van je lichaam, volgens Dr. Michael Hall, een huisarts in St. Marys, PA. Veel mensen ervaren een losse huid op de huid. gezicht, nek, borsten, buik, billen en dijen. Een aantal factoren draagt bij aan de elasticiteit van uw huid en hoeveel extra huid u kunt hebben na gewichtsverlies.
Huidelasticiteit
De elastische vezels in de huid laten het uitrekken en samentrekken zoals een rubberen band, volgens de Obesity Action Coalition. Deze elasticiteit zorgt ervoor dat je huid zich kan uitrekken terwijl je groeit en terugkaatst na natuurlijke veranderingen zoals zwangerschap en gewichtsverlies. De elastische vezels in de huid raken echter verstoord wanneer u te veel gewicht krijgt, waardoor wordt voorkomen dat de huid volledig terugdeinst. Losse huid na gewichtsverlies weerspiegelt deze verstoring in de elastische vezels van de huid. Belangrijke factoren die bijdragen aan de elasticiteit van uw huid zijn onder andere de leeftijd en de hoeveelheid rek op uw huid.
Huid leeftijd
De leeftijd van de huid varieert van persoon tot persoon. Oudere huid heeft minder kans om zich terug te trekken na overmatig strekken, volgens Dr Hall. Na het verliezen van 100 pond, zal je huid nooit een maag hebben die zo strak is als een 20-jarige met een gezond gewicht. Je huid veroudert in jaren, net als jij. Door factoren zoals roken, zonbeschadiging, slechte voeding en erfelijkheid kan uw huid echter sneller verouderen dan u. Als u rookt, zonnebaadt of een slecht uitgebalanceerd dieet eet, verliest uw huid sneller zijn elasticiteit dan iemand die dat niet doet. Hoe meer verouderingsfactoren waaraan u uw huid blootstelt, hoe sneller deze zal verouderen en hoe minder elasticiteit die zal hebben. Door je huid te beschermen tegen verouderingsfactoren en regelmatig moisturizers te gebruiken, kan de huid jong blijven.
Overtollige huid
Slechte huidelasticiteit leidt tot overmatige huid na gewichtsverlies. Deze overtollige huid kan uw lichamelijke en geestelijke gezondheid beïnvloeden. Te veel overtollige huid kan leiden tot schaafwonden, uitslag, huidafbraak en infecties, volgens het Physicians Weight Loss Surgery Center van de Universiteit van Minnesota. Grote hoeveelheden overtollige huid kunnen het ook moeilijk maken om bepaalde kleding te dragen of om te oefenen. Je zelfbeeld kan ook worden beïnvloed door losse huid veroorzaakt door gewichtsverlies. Voor sommige mensen leidt een teveel aan losse huid tot een laag zelfbeeld en depressie.
Chirurgische ingreep
Chirurgische interventie kan de losse huid corrigeren die wordt veroorzaakt door verminderde huidelasticiteit en gewichtsverlies. Lichaamscontouren procedures verwijderen de overtollige huid en kunnen het lichaam hervormen. Helaas zullen veel ziektekostenverzekeringspolissen volgens Dr. Hall geen body contouring-procedure omvatten. Deze verzekeringsmaatschappijen beschouwen lichaamscontouren als een cosmetische ingreep. Voor de verzekering om de procedure te dekken, moet u aantonen dat medische problemen, zoals infecties, dit rechtvaardigen.
het voorkomen
Als u een gezond gewicht behoudt, hoeft u zich nooit zorgen te maken over de elasticiteit van uw huid na het verliezen van gewicht. Als je moet afvallen, doe het dan langzaam, volgens Go Ask Alice !, een programma voor gezondheidsbevordering aan Columbia University. Geleidelijk gewichtsverlies geeft je huid de tijd om in te trekken. Oefening kan ook helpen om gebieden met een losse huid op te vullen door spieren op te bouwen.
