Zoenen is goed voor je relatie, maar je kunt je afvragen of het je lichaam goed doet. Stop met je af te vragen. Je lippen een goede workout geven, is blijkbaar ook in orde voor de rest van je: Kussen verbrandt calorieën.
Stijlvol
Zoals zoveel dingen in het leven, is de waarde van kussen - in termen van verbruikte calorieën - een kwestie van hoe je het doet. Als je een passieve knuffel geeft, heb je minder effect op verbrande calorieën en waarschijnlijk minder effect op je partner. Injecteer wat passie in je kus en breng je lichaam op heterdaad en je zult meer calorieën verbranden.
Staan en leveren
Je zult meer calorieën verbranden dan zittend, en meer bewegend dan stil.
Ademloos
Zuurstofconsumptie is de sleutel tot het verbranden van calorieën, volgens de Universiteit van New Mexico. Als je op het punt komt dat je zwaar ademt vanwege je kussen, verbrand je meer calorieën.
The Long Kiss Goodnight
Een krachtige kus waarbij sommige dieren aaien, kan wel 90 calorieën per uur verbranden, meldt WomansDay.com, een cijfer dat tot 1,5 calorieën per minuut berekent. De IndiaTimes-website suggereert dat kussen 120 calorieën per uur kan verbranden, wat neerkomt op 2 calorieën per minuut. Je zult waarschijnlijk geen kilo's laten vallen door te zoenen, maar het zal ook geen pijn doen.
