Heet water verbetert uw bloedcirculatie, spijsvertering, zenuwstelsel en mentale status. Dranken met warme temperatuur bieden ook verlichting van koude symptomen en vermoeidheid, volgens een rapport in december 2008 van "Rhinology." Citroenen zijn rijk aan vitamine B en C, riboflavine, calcium, fosfor, magnesium, eiwitten en koolhydraten. Wanneer deze twee items met elkaar worden gemengd, zijn de voordelen voor uw lichaam ongelooflijk.
Gewichtsverlies
Citroenwater versnelt het proces van gewichtsverlies. Fotocredit: NatashaPhoto / iStock / Getty Images Citroenwater versnelt het proces van gewichtsverlies. Als je voor het ontbijt heet citroenwater drinkt, kun je calorieën verbranden en ongewenste chemicaliën in je lichaam verwijderen. Dit komt omdat hoe dichter het water bij uw lichaamstemperatuur ligt, hoe gemakkelijker het is om te absorberen. Volgens een recensie in de februari-editie van "Current Opinion in Lipidology" bevatten citrusvruchten, inclusief citroenen, krachtige verbindingen die helpen bij het bestrijden van aandoeningen zoals atherosclerose en obesitas.
Teint
Citroenen zijn natuurlijke ontsmettingsmiddelen en kunnen helpen bij het genezen van huidproblemen. Photo Credit: Digital Vision / Digital Vision / Getty Images Citroenen zijn natuurlijke ontsmettingsmiddelen en kunnen helpen bij het genezen van huidproblemen. De vitamine C in citroenen verjongt de huid. Door dagelijks dagelijks warm citroenkruid te drinken, kun je rimpels en mee-eters verwijderen, littekens vervagen en branderige sensaties op je huid verminderen.
Spijsverteringssysteem
Brandend maagzuur Photo Credit: Wavebreakmedia Ltd / Lightwavemedia / Getty Images Drinken van warm citroenwater kan veel spijsverteringsproblemen verlichten, zoals misselijkheid, zuurbranden en parasieten. Dit komt omdat citroensap je lever helpt meer gal te produceren, wat helpt bij het verteringsproces. Heet citroenwater verlicht ook een opgeblazen gevoel, gas en verhelpt constipatie.
Mondhygiëne
Mondhygiëne Photo Credit: Jupiterimages / Pixland / Getty Images Citroen heeft een antibacteriële eigenschap die, wanneer gemengd met warm water, keelpijn, keelinfecties en tonsillitis kan verlichten. Vers citroenwater helpt bij het verminderen van tandpijn, kan stoppen met tandvlees en het verlichten van slechte adem.
Lichamelijke aandoeningen
Door citroenwater te drinken kun je hoge bloeddruk, duizeligheid, misselijkheid onder controle houden en je lichaam en geest ontspannen. Foto Krediet: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images Het hoge kalium in citroenen kan helpen bij hartproblemen. Door citroenwater te drinken kun je hoge bloeddruk, duizeligheid, misselijkheid onder controle houden en je lichaam en geest ontspannen. Citroenwater helpt ook om koorts te verbreken. En omdat het een diureticum is, kan citroenwater reuma en artritis behandelen door bacteriën en gifstoffen uit het lichaam weg te spoelen.
