Cellulitis, de sinaasappelschil die wordt veroorzaakt door vetophopingen net onder de huid, en striae, roodachtige strepen of lijnen die worden veroorzaakt door snelle gewichtstoename of -verlies, zijn normaal en komen vaak voor als het lichaam verandert tijdens natuurlijke groei en veroudering. Cellulitis en striae beïnvloeden mensen van bijna elke leeftijd en elk gewicht. Hoewel je hun uiterlijk kunt minimaliseren, kun je ze nooit voorgoed kwijtraken.
Cellulite: een veel voorkomend probleem
Ongeveer 90 procent van de vrouwen en 10 procent van de mannen heeft cellulitis, meldt de serie 'The Science of Beauty' van de Scientific American-website. Het begint meestal te verschijnen rond de leeftijd van 25 tot 35 en treedt op wanneer de collageenvezels die het vet met je huid verbinden afbreken, waardoor de vetcellen op een ingekrompen manier uitpuilen. Cellulitis verschijnt meestal rond de knieën, heupen en billen. De maag en de achterkant van de bovenarmen kunnen ook cellulitis ontwikkelen.
Striae op elke leeftijd
Tieners kunnen striae ontwikkelen tijdens groeispurten, zwangere vrouwen krijgen ze als hun buiken uitzetten en bodybuilders ervaren ze terwijl spieren in volume veranderen. U kunt de roodachtig bruine strepen ontwikkelen als gevolg van een snelle gewichtstoename. Gemeenschappelijke plaatsen voor striae zijn de borsten, heupen, dijen, billen, buik en romp. Bepaalde medicijnen en medische aandoeningen, zoals diabetes en de ziekte van Cushing, kunnen collageen, de belangrijkste bouwsteen van de huidproductie, verstoren en striae veroorzaken.
Beloften, beloften
Eliminatie van cellulitis en striae is big business. Schoonheidsproducten en cosmetische ingrepen beloven ze te wissen voor een prijs. De website van PubMed Health merkt echter op dat geen enkele bestaande behandeling cellulitis elimineert nadat het zich heeft ontwikkeld. Dit omvat gewichtsverlies, massage en chirurgie. Crèmes en zalven helpen je ook niet om striae te verliezen, merkt het University of Maryland Medical Center op. Deze vlekken vervagen na verloop van tijd - het wordt lichter naar een zilverachtige of witte kleur - en kunnen in sommige gevallen helemaal verdwijnen als het uitrekken voorbij is. Laserbehandelingen zijn beschikbaar voor zowel cellulitis als striae, maar de resultaten zijn gemengd.
Ontmoedig hun ontwikkeling
Een gezond dieet en levensstijl zijn je beste wapens tegen cellulitis en striae. Eet een dieet dat rijk is aan fruit, groenten en vezels en houd je lichaam gehydrateerd om cellulitis te ontmoedigen. Regelmatig sporten en je lichaam gezond houden is ook belangrijk. Roken verhoogt de kans op het ontwikkelen van cellulitis. In de meeste gevallen ontwikkelen striae en cellulitis zich echter als onderdeel van de natuurlijke eb en vloed van leven - je kunt niet voorkomen dat je in de puberteit groeit of uitzet tijdens de zwangerschap. Je kunt niet garanderen dat je ze niet zult ontwikkelen, maar je kunt hun uiterlijk minimaliseren met zelfbruinende crème en flatterende kleding.
