Acne is een huidaandoening die tijdens de tienerjaren een omslachtige overgangsrite is - en een grotere vloek als het tot ver in de volwassenheid aanhoudt. Acne vormt het resultaat van bepaalde onderliggende oorzaken, en een van de meer algemene opvattingen is dat vette voedingsmiddelen er een van is.
Acne en dieet
De bewering dat vette voedingsmiddelen zoals pizza en frietjes acne veroorzaken, is grotendeels een verhaal van een oude vrouw. Voedseltypes hebben weinig te maken met acne-vorming, volgens deskundigen van de Mayo Clinic en de American Academy of Dermatology. In feite merkt de AAD op dat wetenschappelijke studies hebben bewezen dat er geen verband is tussen voedsel en acne.
Andere acne-mythen
Een andere veel voorkomende mythe is dat vuil en oppervlakte-olie op de huid acne veroorzaken. De AAD merkt op dat het te hard en te hard schrobben de talgklieren kan verergeren en meer acne kan veroorzaken.
Welke oorzaken Acne
Acne wordt veroorzaakt door overtollige olie geproduceerd door de talgklieren, bacteriën en dode huidcellen die de poriën verstoppen, merkt de Mayo Clinic op. Andere factoren die acne veroorzaken of acne verergeren, zijn onder meer hormonale schommelingen, het nemen van bepaalde medicijnen, het gebruik van vette cosmetica en een genetische aanleg voor acne.
Acne behandeling
Acne kan worden behandeld met vrij verkrijgbare en voorgeschreven plaatselijke behandelingen, orale antibiotica of orale anticonceptiva (voor vrouwen). Wanneer acne bijzonder ernstig is, kan een dermatoloog een behandeling met sterke orale medicatie, isotretinoïne, aanbevelen.
Verbeterd dieet
Gezond eten is altijd logisch! Fotocredit: Medioimages / Photodisc / Photodisc / Getty Images De AAD adviseert degenen die vasthouden aan de overtuiging dat vette voedingsmiddelen acne veroorzaken om ze niet te eten. Hoewel u zich geen zorgen hoeft te maken over het elimineren van voedseltypen wanneer acne op de juiste manier wordt behandeld, merkt de AAD op dat "het eten van een uitgebalanceerd dieet altijd zin heeft."
