Artritis is een groep ziekten die gemeenschappelijke gewrichtsontsteking, stijfheid, pijn en beperkte bewegingsuitslag hebben, en in sommige gevallen vernietiging van kraakbeen. Conventionele behandelingen omvatten het voorschrijven van een ontstekingsremmer en het aanbevelen dat de patiënt afvallen. In diermodellen bleek spirulina de integriteit van kraakbeen te helpen beschermen, ontstekingsremmende effecten te hebben en te helpen bij het afvallen. Verdere studies bij mensen zijn nodig om deze bevindingen te bevestigen. Als u aan artritis lijdt en een supplement met spirulina wilt gebruiken, raadpleeg dan eerst uw arts.
Beschermt gewrichten tegen vernietiging
Een extract van spirulina werd geëvalueerd in diermodellen die leden aan artritis. Na acht dagen behandeling met spirulina ontdekten wetenschappers dat dit supplement bescherming bood tegen vernietiging van kraakbeen en ook ontstekingsmarkers verminderde. De auteurs concludeerden dat het anti-artritische effect van spirulina te wijten kan zijn aan fytcocyanine, een actief bestanddeel van spirulina. De studie werd gepubliceerd in maart 2002 nummer van "Mediators of Inflammation."
Ontsteking en gewichtsbeheersing
Spirulina heeft veelbelovende anti-inflammatoire effecten bij de behandeling van chemisch geïnduceerde artritis, suggereert een onderzoeksteam onder leiding van M. Rasool in een studie gepubliceerd in december 2006 nummer van "Biological and Pharmaceutical Bulletin." De huidige studie werd uitgevoerd om de ontstekingsremmende evalueren effect van spirulina. De auteurs vonden significant verbeterde fysieke en biochemische markers van artritis tot bijna normale omstandigheden na slechts acht dagen van suppletie met spirulina. Het onderzoek toonde ook aan dat proefpersonen die met dit supplement werden behandeld, gewicht verloren.
Dosering
Bij proefpersonen bij dieren werd bescherming tegen kraakbeenschade bereikt met een regime van acht dagen van 100 tot 400 mg per kilogram lichaamsgewicht en werden anti-inflammatoire effecten en gewichtsverlies waargenomen met 800 mg per kilogram lichaamsgewicht. Alternatieve zorgverleners adviseren gewoonlijk dagelijks tussen 3 g tot 5 g spirulina-poeder, afhankelijk van de symptomen die moeten worden verbeterd en andere kruiden die worden aanbevolen voor artritis.
overwegingen
Op basis van diermodellen lijkt het erop dat spirulina gunstige effecten heeft op het verbeteren van de symptomen van artritis, en verdere studies bij mensen zijn nodig om deze klinische observaties te evalueren. Iedereen kan baat hebben bij het nemen van dit supplement, omdat het een belangrijke bron is van vitaminen, mineralen, aminozuren en plantaardige chemicaliën met antioxiderende eigenschappen die je algehele gezondheid kunnen helpen verbeteren. Als u aan artritis lijdt en spirulina voor uw aandoening wilt gebruiken, raadpleeg dan een gekwalificeerde zorgverlener voor een optimale dosis, mogelijke bijwerkingen, geneesmiddelinteracties en andere supplementen die synergistisch werken met spirulina om artritis te verbeteren. Houd er rekening mee dat spirulina geen conventionele medicijnen vervangt die u momenteel voor artritis gebruikt en niet is goedgekeurd door de Amerikaanse Food and Drug Administration voor de behandeling van artritis.
