Schimmels produceren schimmels, of myotoxinen, die intern kunnen optreden via bepaalde ingeslikte voedingsmiddelen door het proces van spijsvertering. Vormen worden gebruikt voor fermentatie in bieren en wijnen, evenals in de productie van kazen en salami. Myotoxinen kunnen bij bepaalde personen ademhalingsaandoeningen, allergieën, sinusitis, hoofdpijn, duizeligheid en huiduitslag veroorzaken. Schimmel in het spijsverteringsstelsel is van bijzonder belang voor ouderen, kinderen en mensen met onderdrukte immuunsystemen.
Mold-producerende voedingsmiddelen
Diëten met veel gefermenteerde voedingsmiddelen zoals kazen, brood of bier en mensen met veel suikers, waaronder fruit, vetten en oliën, verhogen de interne schimmelgroei, volgens de website Natuurlijk genezen van kanker. Als u symptomen heeft die kenmerkend zijn voor allergieën en ademhalingsproblemen, kan het elimineren van dit soort voedsel uit uw dieet helpen deze symptomen te verlichten.
Knoflook en uien
Knoflook en uien, bronnen van mangaan, B6, flavonoïden en vitamine C, zouden de groei van virussen, gisten en fermenten vertragen, legt de Whole Body Detox Diet-website uit. Volgens de website staat knoflook bekend als een helende voeding en een krachtig medicijn en wordt het beschouwd als een natuurlijk antibioticum omdat het allicine bevat dat antiviraal, antibacterieel en schimmelbestendig is. " Knoflook en uien kunnen aan veel gerechten worden toegevoegd om de smaak te verbeteren en symptomen van schimmelallergie te voorkomen.
Andere voedingsmiddelen voor schimmelbestrijding
Verhoging van de inname van andere voedingsmiddelen die fungeren als anti-schimmel, in aanvulling op uien en knoflook, kan uw lichaam helpen om te beginnen met het ontgiften van schimmels. Andere voedingsmiddelen zijn sjalotten, prei, groene groenten, sojaproducten en vis.
De rol van glasvezel
Volgens de website over natuurlijke helende kanker, kunnen de toxische niveaus van schimmels worden verminderd door vezel in uw dieet te verhogen. Eén manier om dit te bereiken, is door de hoeveelheid groenten die u dagelijks eet, te verhogen. De website stelt ook dat hoewel fruit een bron van vezels is, het beperken van de inname van fruit wordt aanbevolen, omdat de hoge suikergehaltes in fruit de groei van schimmels stimuleren.
Aanvullende kruiden
Als aanvullende ondersteuning voor veranderingen in de voeding, overweeg het gebruik van druivenpitolie, die volgens de On Planet Earth-website meerdere interne toepassingen heeft waaronder het aanpakken van parasitaire, virale, schimmel- en bacteriële infecties, evenals sinusitis.
De Aim 4 Health-website raadt aan om een ​​kruidenthee aan je dieet toe te voegen om schimmelziektes te bestrijden. Voor slijmoplossend slijm, smeerwortel, knoflook, zoethout en toorts worden aanbevolen. Neem het volgende in acht voor het verwijderen van slijmvliezen: smeerwortel, knoflook, Iers mos en marshmallow. Tot slot, om de lever te ontgiften, kunnen de volgende kruiden nuttig zijn: mariadistel, zoethout en cascara sagrada.
Artikel Opmerking
De informatie in dit artikel is alleen voor educatieve doeleinden. Neem voor elke gezondheidstoestand of symptomen contact op met uw arts of een andere zorgverlener.
