Voordat baby's worden geboren, slapen ze, oefenen ze adem, slikken ze en zuigen ze zelfs hun duimen - met andere woorden, gedragen zich als baby's. Tijdens hun tijd in de baarmoeder ontvangen baby's veel soorten stimuli van de buitenwereld, waaronder smaken, geluiden en ze kunnen zelfs licht waarnemen. Dit zijn alle vormen van communicatie, al dan niet opzettelijk, verzorgd door de ouders. Bewuste communicatie met uw ongeboren baby kan u helpen vast te binden vóór de bevalling.
Stap 1
Communiceer mondeling met uw ongeboren baby door boeken hardop te lezen of met hem te praten. Volgens Pregnancy Magazine, als het gehoor van je baby zich normaal ontwikkelt, kan hij geluiden van buiten de baarmoeder al na 18 weken horen. Je baby zal waarschijnlijk je stem na de geboorte herkennen omdat hij het al enkele maanden hoort.
Stap 2
Speel mimicry-spellen met je ongeboren baby als een leuke en zorgeloze manier van communiceren. Tik op je buik en wacht om te zien of je baby terugtrapt. Dr. F. Renee Van de Carr, een gepensioneerde verloskundige uit Californië, legt uit dat ongeboren baby's kunnen leren reageren op verschillende soorten stimuli, waaronder aanraking.
Stap 3
Speel aan het einde van de dag zachte, langzame, kalmerende muziek om te communiceren dat u klaar bent om te ontspannen. De Ask Dr. Sears-website legt uit dat baby's vaak reageren op klassieke en andere zachte muziek door hun bewegingen te vertragen; aan de andere kant van de medaille kunnen baby's die worden blootgesteld aan heavy metal of luide muziek harder of vaker schoppen.
Stap 4
Ontspan je lichaam en straal een gevoel van vrede en stressvrij leven uit. Stresshormonen stijgen op als je gespannen bent en kunnen van invloed zijn op je baby, volgens Ask Dr. Sears. Betrokken raken bij een hobby waar je van geniet of andere activiteiten kunnen je helpen om positieve emoties over te brengen aan je baby.
Dingen die je nodig hebt
- Boeken
- Muziek
