Laxeermiddelen zijn medicijnen, voedingsmiddelen of stoffen die worden gebruikt om stoelgang te induceren om constipatie te verlichten. De arts kan u adviseren om laxeermiddelen in te nemen als u medische aandoeningen heeft die kunnen worden verergerd door inspanning. Deze aandoeningen omvatten hartaandoeningen, aambeien en herniaruptuur. Laxeermiddelen worden ook gebruikt om uw darm te evacueren voordat u lagere medische procedures in de buik ondergaan, zoals colonoscopie. Orale laxeermiddelen moeten een of twee uur na de maaltijd worden ingenomen.
Laxerend middel
Verschillende soorten orale laxeermiddelen omvatten laxeermiddelen in de vorm van bulk, zout laxeermiddelen, laxeermiddelen voor laxeermiddelen en stimulerende laxeermiddelen. Orale laxeermiddelen moeten worden ingenomen na de maaltijd met een vol glas koud water of sap, volgens Drugs.com. Laxeermiddelen worden na de maaltijd ingenomen omdat ze kunnen voorkomen dat uw lichaam voedingsstoffen opneemt als ze samen met voedsel worden ingenomen. Vermijd frequent gebruik van minerale olie en ricinusolie als laxeermiddelen omdat ze de absorptie van in vet oplosbare vitaminen zoals vitamine A, D, E en K kunnen beïnvloeden, volgens FamilyDoctor.org.
Hoe Laxatieven werken
Bulkvormende laxeermiddelen verlichten constipatie door bulk en vocht aan ontlasting toe te voegen, wat een gemakkelijker doorgang mogelijk maakt. Voorbeelden van bulkvormende laxeermiddelen omvatten psyllium en methylcellulose. Saline-laxeermiddelen trekken vloeistoffen uit de nabijgelegen lichaamsweefsels naar uw dikke darm, wat de ontlasting verzacht. Voorbeelden van zoutoplossing laxeermiddelen omvatten melk van magnesiumoxide en polyethyleenglycol. Smeermiddel laxeermiddelen bedekken het oppervlak van de ontlasting, waardoor de ontlasting water vasthoudt zodat ze uit uw lichaam kunnen komen. Stimulerende laxeermiddelen veroorzaken een stoelgang door de dikke darm samen te trekken en de ontlasting uit uw lichaam te duwen.
Bijwerkingen van laxeermiddelen
Als u laxeermiddelen gebruikt, kunt u last hebben van vaak voorkomende bijwerkingen zoals gas, opgeblazen gevoel, krampen, misselijkheid, braken en diarree. Stop met het gebruik van laxeermiddelen en zoek onmiddellijk medische hulp als u bloedt uit uw rectum of als u geen stoelgang heeft na het gebruik van een laxeermiddel. Neem geen laxeermiddelen in als u gastro-intestinale stoornissen heeft die niet zijn gediagnosticeerd.
Dieet- en levensstijlfactoren
Laxeermiddelen mogen alleen worden gebruikt voor verlichting van obstipatie op de korte termijn, volgens Drugs.com. Als u regelmatig constipatie ondervindt, kan dieetverandering constipatie helpen voorkomen. Een vezelrijk dieet, vocht en dagelijkse lichaamsbeweging zijn belangrijk bij het voorkomen van obstipatie. Voorbeelden van vezelrijke voedingsmiddelen zijn volkoren brood en granen, zemelen, havermout, fruit en groenten. Elke dag acht tot tien glazen water drinken helpt constipatie te voorkomen. Dagelijkse lichaamsbeweging, zoals 30 minuten lopen, kan ook helpen obstipatie te voorkomen.
