Het gebruik van Damiana dateert uit de tijd van de oude Maya's van Midden-Amerika en gaat vandaag door voor de vermeende stimulerende en tonische effecten ervan. Vrouwen worden ogenschijnlijk meer beïnvloed door damiana dan mannen, vooral wanneer ze het voor langere tijd gebruiken, zegt HERBS2000.com. Er is onvoldoende wetenschappelijke informatie om de werkzaamheid van damiana voor enig gebruik te bevestigen. Raadpleeg uw arts voordat u Damiana medicinaal gebruikt.
Identificatie en dosering
Damiana is ook bekend als herba de la pastora, Mexicaanse damiana en bezem van de oude vrouw. Volgens Herbs2000.com kunnen damiana-bladeren als kruidenthee worden genomen of als tabak worden gerookt. Damiana kan ook als een tinctuur of in pilvorm worden ingenomen. De tabletten of capsules worden gewoonlijk driemaal daags ingenomen in doses van 400 tot 800 mg en de tinctuur wordt gewoonlijk driemaal daags ingenomen in doses van 2 tot 3 ml.
Toepassingen
Sommige voorstanders van alternatieve geneeswijzen zijn van mening dat damiana verbeterde energie, seksuele stimulatie produceert en menstruatieproblemen bij vrouwen verlicht. Damiana wordt ook gebruikt door vrouwen die geloven dat het hun vermogen om een orgasme te bereiken kan herstellen. Volgens Wisdom.com kan damiana nuttig zijn voor het verlichten van astma, milde depressie, angst en nervositeit. Andere beweerde toepassingen omvatten het verbeteren van de spijsvertering en het behandelen van constipatie.
effectiviteit
Geen enkele wetenschappelijke studie heeft de gunstige gezondheidseffecten van damiana bevestigd. De waarde ervan als een kruidenremedie is voortdurend in vraag gesteld en het kan geen fysiologische effecten hebben bij mensen, merkt Herbs2000.com.
overwegingen
Er zijn geen bijwerkingen gemeld van Damiana. Damiana is mogelijk veilig wanneer deze af en toe en in gematigde hoeveelheden wordt gebruikt. Grote hoeveelheden damiana kunnen echter slapeloosheid, hoofdpijn en leverbeschadiging veroorzaken.
