Sport en fitness

Hoe een betere Cornerback te zijn

Pin
+1
Send
Share
Send

Het spelen van cornerback is een van de moeilijkste posities in het voetbal. Het vereist snelheid, snelheid, springvermogen, het vermogen om te anticiperen en explosief atletisch talent. Omdat de pas het dominante wapen is in het voetbal, hebben teams hoeksteunen nodig die de beste en meest productieve brede ontvangers kunnen dekken. Omdat de brede ontvangers weten waar ze heen gaan en de hoekruggen niet, kan het werk behoorlijk gevaarlijk zijn.

Leren dekken

Stap 1

Bedek ontvangers in één-op-één situaties. Een goede cornerback vindt het een uitdaging om zonder hulp de topontvangers te moeten dekken. Om je werk te doen, heb je snelheid, behendigheid, goede handen nodig en moet je een film bestuderen van de neigingen van je tegenstander. Films zijn beschikbaar op het niveau van de middelbare school, hogeschool en prof, dus je hebt alle gelegenheid om de beste zetten van je tegenstander te leren.

Stap 2

Begrijp de down-and-distance-situaties. Teams hebben meer kans om in korte-afstandssituaties te rennen - vier yards of minder om voor de eerste keer naar beneden te gaan - en passeren wanneer ze op de tweede en de lange of op de derde en de lange termijn rijden. Zorg ervoor dat je weet wat je tegenstander waarschijnlijk gaat doen en speel de situatie dienovereenkomstig.

Stap 3

Tackle agressief op lopende spelen of wanneer de ontvanger de bal vangt. De hoofdverantwoordelijkheid van een cornerback is om de pas te dekken, maar hij moet ook aanpakken. De cornerback moet het achterveld in de gaten houden in het geval van een hard spel. Ga snel naar de baldrager en drijf je schouder in zijn buik en pak hem aan.

Stap 4

Ga achter de bal aan als je de kans hebt om de bal te onderscheppen. Omdat je de bewegingen van je tegenstander hebt bestudeerd, zou je het paspatroon moeten kunnen lezen. Wanneer je de bal naar de ontvanger ziet komen, snijd hem voor en vang de bal. Dat wordt de pass-route genoemd en wanneer u dit met succes doet, kan dit resulteren in een onderschepping voor een touchdown.

Stap 5

Speel de bal en leg je handen niet op de ontvanger zodra de bal in de lucht is. Dat is pass-interferentie en het geeft je tegenstander balbezit van de bal verder naar beneden veld met een eerste down. Pass interference is de daad van een geslagen cornerback. Plaats uw handen niet op de ontvanger totdat hij contact heeft gemaakt met de bal.

Pin
+1
Send
Share
Send

Bekijk de video: How to Sneak Candy in Class! School Pranks and 15 DIY Edible School Supplies! (Mei 2024).