Ongeveer 80 procent van de mensen die de canalith-herpositioneringsoefening uitvoeren, ervaart minder duizeligheid veroorzaakt door goedaardige paroxismale positieduizeligheid, een van de meest voorkomende vormen van duizeligheid. BPPV produceert intense gevallen van duizeligheid wanneer u uw hoofd beweegt. Omdat het bewegen van je hoofd een natuurlijke actie is die moeilijk te limiteren is, is het werken met BPPV met canalith-herpositionering een gebruikelijke keuze.
Oorzaak
Ongeveer 20 procent van de mensen die last hebben van duizeligheid doet dit vanwege BPPV. Het gebeurt wanneer kleine deeltjes uit een kanaal in uw binnenoor losraken en in andere kanalen van uw oor terechtkomen. Deze deeltjes, ook wel canaliths of otoconia genoemd, bestaan uit calciumcarbonaat. Een hoofdwond, infectie of eenvoudige degeneratie als gevolg van veroudering zijn allemaal redenen waarom deze deeltjes los zouden kunnen raken.
Voordeel
Verplaatsingsoefeningen van Canalith verplaatsen deze oordeeltjes terug naar uw binnenoor. Als ze daar eenmaal zijn opgelost, kunnen de deeltjes oplossen, of loslaten van het membraan in uw oor waar ze van afbraken. Ze kunnen ook gewoon in het kanaal blijven, waar ze geen duizeligheid of andere symptomen veroorzaken.
Procedure
Twee vergelijkbare procedures voor het herpositioneren van oordeeltjes kunnen op kantoor of thuis worden gedaan, en beide hebben betrekking op het verplaatsen van uw hoofd en lichaam. De Epley-manoeuvre, of de herplaatsingsprocedure van het kanaal, heeft in de Verenigde Staten de voorkeur boven de manoeuvre van Semont, die snelle bewegingen met zich meebrengt. het wordt vaak gedaan door een arts, maar kan ook thuis worden gedaan.
Tijdens de Epley-manoeuvre beweegt u uw hoofd onder bepaalde hoeken zodat de deeltjes ook bewegen. Ga op een bed zitten en ga dan snel op je rug liggen. Draai uw hoofd 45 graden naar de symptomatische kant. Na 30 tot 60 seconden draai je je hoofd naar de andere kant. Wacht 30 tot 60 seconden. Rol dan op je zij in de richting waarin je hoofd kijkt en houd je hoofd op de plaats waar het was. Omdat u aan uw zijde staat, betekent dit dat uw hoofd in een hoek van 45 graden naar beneden kijkt, kijkend naar het bed. Ga 30 seconden op uw zij liggen.
overwegingen
Hoewel een procedure voor het verplaatsen van de kanaaltjes gemakkelijk genoeg is om thuis te doen, wordt instructie van een medische professional ten zeerste aanbevolen om letsel te voorkomen. Een nek- of rugblessure is een risico om de canalith-procedure verkeerd uit te voeren. U kunt ook last krijgen van bijwerkingen, zoals misselijkheid, duizeligheid en licht gevoel in het hoofd. Een ander risico is dat de deeltjes in de verkeerde gehoorgang terecht kunnen komen, wat leidt tot meer vertigo. Raadpleeg uw arts voordat u oefeningen doet met de canalith.
