Paranoten worden algemeen erkend omdat ze grote hoeveelheden selenium bevatten. Selenium wordt beschouwd als onderdeel van de groep van gezonde hartverbindingen, antioxidanten genaamd. Het werkt met eiwitten in het lichaam om antioxidante enzymen te maken. Antioxidanten staan bekend om hun vermogen om cellulaire schade te voorkomen. Deze nuttige verbindingen kunnen het risico op hartaandoeningen en sommige kankers verminderen.
Paranoten worden algemeen erkend omdat ze grote hoeveelheden selenium bevatten. Selenium wordt beschouwd als onderdeel van de groep van gezonde hartverbindingen, antioxidanten genaamd. Het werkt met eiwitten in het lichaam om antioxidante enzymen te maken. Antioxidanten staan bekend om hun vermogen om cellulaire schade te voorkomen. Deze nuttige verbindingen kunnen het risico op hartaandoeningen en sommige kankers verminderen.
