Knoflook is bekend als smaakstof voor voedsel. Hoewel de effectiviteit ervan nog niet is bewezen, is het ook medicinaal gebruikt voor verschillende aandoeningen, waaronder ademhalingsproblemen en problemen met de spijsvertering. Het wordt ook gebruikt om hart- en vaatziekten te voorkomen of te behandelen, kanker te voorkomen, het immuunsysteem te verbeteren en prostaatproblemen te beheersen. Zoals met elk kruid, moet u uw arts raadplegen voordat u knoflook gebruikt voor prostaataandoening of een ander medicinaal gebruik.
Over de prostaat
De prostaat is een kleine klier bij mannen die zich rond de hals van de blaas en urethra bevindt, of de buis die de blaas verbindt met de buitenkant van uw lichaam voor het afscheiden van urine. De prostaat draagt wat vocht bij aan sperma - de vloeistof die sperma bevat tijdens de ejaculatie. Naarmate de leeftijd vordert, kan de prostaat vergroot raken, waardoor druk op uw urethra ontstaat en symptomen zoals frequente aandrang om te plassen. De vergroting kan kanker of niet-kanker zijn, goedaardige prostaathyperplasie of BPH genoemd.
Functie
Knoflook kan eigenschappen hebben die werken om de symptomen van een vergrote prostaat te verlichten. Knoflook bevat een geurloze substantie genaamd alliin die verandert naar een andere verbinding, allicin, wanneer knoflookteentjes worden geplet. Allicine is de belangrijkste werkzame stof die verantwoordelijk is voor de geur- en gezondheidsvoordelen van knoflook. Omdat allicine slecht wordt opgenomen, wordt knoflook verouderd om geur en gasvorming te verwijderen.
effectiviteit
Voorlopig wetenschappelijk bewijs suggereert dat knoflook nuttig kan zijn voor het voorkomen van urinaire symptomen van een vergrote prostaat. Een studie gepubliceerd in "Nutrition Research" in 2003, toonde aan dat mannen met BPH of prostaatkanker die verouderde knoflook van de mond namen, een significante verbetering hadden in urinaire symptomen, zoals verhoogde urinestroom en verlaagde frequentie van de urine, na een maand behandeling. Hoewel de omvang van de prostaatklier in de BPH-groep was verminderd, kwam dit niet voor bij mensen met prostaatkanker.
Voorbereidingen en dosering
Je kunt knoflooksupplementen kopen als gedroogde of gevriesdroogde knoflook, lookolie en verouderde knoflookextracten. De Universiteit van Maryland Medical Center rapporteert dagelijkse doses van de hele knoflook als 2 tot 4 g, of ongeveer twee tot vier tenen. Oud knoflookextract wordt in verdeelde doses van 600 tot 1200 mg per dag ingenomen. Gevriesdroogde knoflook wordt ingenomen in tabletten van 400 mg die drie keer per dag worden gestandaardiseerd op 1,3 procent alliïne of 0,6 procent allicine.
