Kalium is van vitaal belang voor een aantal lichaamsfuncties, waaronder de spijsvertering, het metabolisme en het reguleren van spierweefsel. Het is echter mogelijk voor een persoon om hyperkaliëmie te ervaren, een aandoening waarbij een persoon te hoge kaliumspiegels in haar bloed ervaart. Hoewel sommige gematigd hoge kaliumspiegels het directe resultaat kunnen zijn van een dieet met veel kalium, kan hyperkaliëmie duiden op een ernstiger aandoening, zoals een nieraandoening. Om deze reden is het belangrijk om actie te ondernemen om de kaliumspiegel van een persoon te verlagen om het evenwicht in het lichaam te herstellen.
Stap 1
Verminder de hoeveelheid hoog-kaliumvoedsel in uw dieet. Hoewel kalium ten minste in sporenelementen wordt aangetroffen in de meeste voedingsmiddelen, moet u voedingsmiddelen vermijden die 250 mg of meer bevatten. Voorbeelden zijn volkoren brood, pindakaas, noten, vijgen, chocolade, abrikozen, avocado, bananen, peren, rozijnen, gebakken bonen, wortelen, pompoen, spinazie, squash, tomatensaus, melk, mosselen, coquilles, zalm, rundergehakt , pinto bonen, marinebonen en zoutvervangers.
Stap 2
Vervang voedingsmiddelen met een hoog kaliumgehalte door voedingsmiddelen met een laag kaliumgehalte, zoals witmeelvoedsel, appels, braambessen, bosbessen, kersen, veenbessen, grapefruits, frambozen, asperges, kool, komkommer, uien, komkommer, groene erwten, groene paprika's, kip, kalkoen, tonijn, eieren, garnalen, cheddar of Zwitserse kaas.
Stap 3
Verminder het kaliumgehalte van uw favoriete voedsel door uitloging, een proces waarbij u gedurende twee uur of langer tweekalmige groenten in water laat weken. Laat het water uitlekken en kook de groenten.
Stap 4
Neem een diureticum, dat is ontworpen om de kaliumspiegel in het lichaam te verlagen. Deze geneesmiddelen moeten worden voorgeschreven door een arts en worden vaak aanbevolen voor een persoon met chronisch nierfalen.
Stap 5
Onderga andere behandelingen om de hoeveelheid kalium in het lichaam te verminderen en de nierfunctie te verbeteren. Omdat de nieren verantwoordelijk zijn voor het filteren van kalium in het lichaam, trachten behandelingen zoals dialyse te werken bij afwezigheid van een goede nierfunctie. Andere behandelingen, zoals intraveneus calcium, glucose of insuline verminderen de kaliumspiegels in het lichaam.
Tips
- Volg nauwlettend elke patiënt die een behandeling ondergaat voor hoge kaliumspiegels voor symptomen die verband houden met hartstilstand, aangezien hyperkaliëmie verband houdt met een onregelmatige hartslag en hartbeschadiging.
