Dr. R. Cohen begon zijn medische carrière als cardioloog in Zuid-Afrika, waarna hij zich verder specialiseerde in verloskunde en gynaecologie. Terwijl hij paren hielp bij het bedenken van baby's door kunstmatige inseminatie, zag Cohen de impact van obesitas op het lichaam. Dit bracht hem ertoe onderzoek te doen naar obesitas en uiteindelijk het dieet te creëren dat zijn naam draagt.
Basis
Dr. Cohen zegt dat obesitas een ziekte is die gevoed wordt door hormonale onevenwichtigheden. Fotocredit: Jacob Wackerhausen / iStock / Getty Images Dr. Cohen zegt dat obesitas een ziekte is die gevoed wordt door hormonale onevenwichtigheden in het lichaam. Het opnieuw in evenwicht brengen van de hormonen met een goed, voedzaam dieet dat voor elke persoon is geïndividualiseerd, zal uw lichaam in staat stellen om het gewichtsprobleem op te lossen, beweert hij.
Dieet functies
Het Cohen-plan is gebaseerd op de resultaten van bloedtesten. Fotocredits: AlexRaths / iStock / Getty Images Het Cohen-plan is gebaseerd op de resultaten van bloedonderzoeken die elke deelnemer moet ondergaan. Het bloedonderzoek omvat suikergehaltes en leverfunctie en wordt na voltooiing voor analyse naar een 1e persoonlijk dieetcentrum gestuurd. Nadat het is geanalyseerd en een persoonlijk dieetplan is gemaakt, kunt u het programma starten. Het programma kost $ 249 voor 12 weken ondersteuning en je dieetplan, plus de kosten van de bloedtesten.
Toegestane voedingsmiddelen
Eet voedingsmiddelen die specifiek zijn opgenomen in uw voedingsplan. Photo Credit: Wavebreakmedia Ltd / Wavebreak Media / Getty Images Geen enkel voedingsmiddel wordt principieel uitgesloten op het Dr. Cohen-plan, maar u wordt verondersteld de voedingsmiddelen te eten die in uw individuele plan zijn opgenomen. Het voedsel kan eieren, yoghurt, kip, groenten, vlees en koffie bevatten.
Dieet voordeel
U krijgt steun op dit dieet om te helpen met uw gewichtsverlies. Fotocredit: AntonioGuillem / iStock / Getty Images Het feit dat het Dr. Cohen-dieet gepersonaliseerd is en u ondersteuning krijgt, kan uw inspanningen om af te vallen helpen. Voordelen van het programma zoals gerapporteerd op de Cohen's Life Clinic-website omvatten geen hongerklachten, geen verlies van spiermassa, verhoogde energie- en stress-coping-mogelijkheden en verminderde cholesterol.
Punten om te overwegen
De Dr. Cohen-website biedt geen wetenschappelijk bewijs dat bloedtype-diëten effectief zijn. Fotocredits: AlexRaths / iStock / Getty Images De Dr. Cohen-website biedt geen wetenschappelijk bewijs dat aantoont dat op bloedtesten gebaseerde diëten effectief zijn. Er is ook geen directe contactinformatie op de site die alarmen doet rijzen. De kosten van de voeding en bloedtesten kunnen voor veel mensen te hoog zijn, vooral gezien het gebrek aan wetenschappelijk bewijs.
