Bepaalde huismiddeltjes en natuurlijke behandelingen kunnen nuttig zijn voor chronische nieraandoeningen of nierfalen en de daarmee gepaard gaande zwelling in de voeten. De National Kidney Foundation meldt dat meer dan 20 miljoen mensen in de Verenigde Staten lijden aan een of ander nierprobleem. Thuismiddeltjes in de vorm van supplementen en kruiden kunnen bijwerkingen veroorzaken. Raadpleeg daarom een arts voordat u met een nieuwe behandeling begint.
Paardebloem
Dandelion, een gemeenschappelijke tuinwiet in de Verenigde Staten, is eigenlijk een krachtig kruid dat al eeuwenlang wordt gebruikt voor de behandeling van verschillende kwalen. Paardebloem is rijk aan oxalaten, die in combinatie met calciumrijke voedingsmiddelen zich binden aan het calcium in de dunne darm en de dikke darm, wat bescherming biedt tegen calciumoxalaat nierstenen, volgens de Universiteit van Maryland Medical Center.
Paardebloem wordt ook beschouwd als een effectief diureticum en kan nuttig zijn bij het verwijderen van overtollig vocht dat zich vormt in de enkels en voeten vanwege het oedeem dat ontstaat tijdens een nieraandoening. Paardebloem greens kunnen worden gegeten in salades of gekookt, of een thee kan worden gemaakt van het gedroogde kruid.
Paardebloem mag niet worden gebruikt door mensen die farmaceutische diuretica gebruiken, tenzij onder toezicht van een gezondheidsdeskundige. Mensen met diabetes moeten voorzichtig zijn bij het innemen van paardenbloem, omdat dit de bloedsuikerverlagende effecten van hun medicatie kan verminderen.
Burdock Root
Een ander kruid dat wordt gebruikt door kruidkundigen in zowel oosterse als westerse kruidengeneeskunde is kliswortel. Burdock-wortel is vooral bekend als een bloedreiniger, volgens de Urban Herbs-website. Het bezit ook ontstekingsremmende eigenschappen, hoewel er geen wetenschappelijke studies zijn afgerond om dit anekdotische bewijs te ondersteunen.
Kliswortel kan met name nuttig zijn om zwelling van oedemateus weefsel in de benen en voeten te helpen verwijderen. Het kan plaatselijk worden toegepast als een kompres of rauw worden gebruikt in salades en gedroogd in thee. Als de bladeren van de klisplant topisch worden gebruikt, kunnen hun kleine haartjes soms huidirritatie en huiduitslag veroorzaken bij contact. Stop met het gebruik van de klis als dit gebeurt en raadpleeg een arts als de symptomen aanhouden.
veenbessen
Veenbessen en cranberrysap hebben enige werkzaamheid getoond bij het voorkomen van de vorming van bepaalde soorten nierstenen bij mensen met nieraandoeningen, meldt het British Journal of Urology. Cranberrysap is ook bekend als een effectief middel bij de bestrijding van lagere urineweginfecties, vanwege het hoge vitamine C-gehalte, antibacteriële eigenschappen en de aanwezigheid van anthocyanine, een krachtige antioxidant. Cranberrysap kan ook helpen bij het verminderen van oedeem in de voeten en enkels omdat het het verhoogde plassen en blozen van de nieren stimuleert.
Het British Journal of Urology beveelt aan 1 kop pure cranberrysap te combineren met 3 kopjes water en de totale inhoud dagelijks in verschillende doses te drinken. Gebruik alleen versgeperst cranberrysap of ongezoet cranberry-extract. Gebruik geen commercieel bereide cranberry-sappen tenzij ze 100% cranberry zijn.
