Volgens een onderzoek van de uitgaven gepubliceerd door de National Endowment for the Arts besteden Amerikaanse huishoudens gemiddeld $ 130 per jaar aan sport- en fitnessapparatuur. Bruce Hammond van de National Sporting Goods Association zegt dat de gemiddelde aankoopprijs van een multifunctionele home gym-station in 2011 $ 640 bedroeg. De hoeveelheid geld die mensen uitgeven aan fitnessapparatuur varieert echter afhankelijk van het type apparatuur dat ze willen kopen en hoeveel functies ze willen.
Cardio-apparatuur
Bij het uitrusten van een huisgymnastiek is het van cruciaal belang om ten minste één stuk cardio-uitrusting te overwegen. De top vier van de treadmill-keuzes van Consumer Search variëren van $ 990 tot $ 3.500, met een gemiddelde kostprijs rond $ 2000. Een ander stuk populaire cardio-apparatuur is een elliptische trainer, die gemiddeld $ 1.500 kost. De belangrijkste variabelen die de prijsverschillen verklaren, omvatten duurzaamheid, weergavefuncties en ingebouwde trainingsprogramma's.
Krachtapparatuur
De kosten van apparatuur voor weerstandstraining variëren sterk, afhankelijk van of u kiest voor vrije gewichten en weerstandsbanden of gewichtsmachines die specifieke spiergroepen gebruiken. De beste keuze van Consumer Search voor dumbbells varieert van $ 10 per set tot $ 400 per set. Een total-body trainingsmachine gemiddeld $ 1.381, met de lagere modellen kost $ 175.
Professionele sportscholen
Eigenaren van professionele fitnesscentra maken elk jaar een deel van de consumptiedollars uit aan oefenapparatuur. Terwijl professionele faciliteiten kunnen beschikken over meer cardioapparaten en gewichtstations om aan de eisen van de consument te voldoen, is de apparatuur vaak vergelijkbaar met apparatuur voor thuisgebruik. Volgens een verkooppresentatie van Dynamic Club Out-fitters uit 2010, was een compleet fitnessapparatuurpakket bestaande uit loopbanden en gewichtapparatuur en ontworpen voor sportschoolbezitters, geprijsd op $ 77.000.
opties
Een homegym kan op elk budget worden ontworpen. Gebruik springtouwen en trappen in plaats van volumineuze cardio-apparatuur of op zijn plaats om uw hartslag te verhogen en calorieën te verbranden. Krachttraining kan worden bereikt met kannen gevuld met water of zand, of met gymnastiekles die alleen uw lichaamsgewicht nodig hebben voor weerstand. Overweeg springen voor de dure cardio-apparatuur tijdens krachttraining met weerstand bands, of rennen voor cardio en investeren in een set van vrije gewichten.
