Gewichtsbeheer

Acne en gewichtstoename

Pin
+1
Send
Share
Send

De meeste mensen krijgen puistjes als tiener. Volgens de American Academy of Dermatology ervaart ongeveer 85 procent van alle tieners jaarlijks acne, dus het is bijna een recht op doorgang naar de volwassenheid. De meeste gevallen van acne verdwijnen met behandelingen zonder recept of met voorschriften van een dermatoloog. Maar als u een vrouw bent die plotseling zwaarder wordt en acne begint te ontwikkelen, heeft u mogelijk een ernstiger gezondheidstoestand genaamd polycystisch ovarium syndroom (PCOS).

Oorzaken

Acne ontstaat wanneer de hormonen van het lichaam de talgklieren signaleren om te veel talg te produceren, de olie die de huid vochtig houdt. Deze olie, wanneer aanwezig in grote hoeveelheden in de huid, kan proppen vormen in minieme haarzakjes en poriën, waardoor blokkades ontstaan ​​die leiden tot puistenuitbarstingen. Bovendien stimuleert de te olieachtige huid bacteriën om zich te vermenigvuldigen, wat vervolgens ontstekingen en infecties veroorzaakt in de aangetaste poriën.

symptomen

PCOS resultaten wanneer de eierstokken van een vrouw vollopen met cysten of met vloeistof gevulde zakjes. Samen met acne en gewichtstoename, symptomen van PCOS omvatten onregelmatige of afwezige menstruatiecycli, onvruchtbaarheid, haargroei op het gezicht en de borst, dunner wordend haar of mannelijke patroon kaalheid en slaapapneu. Een hormonale disbalans, waarbij het lichaam te veel hormonen van het androgeentype produceert, veroorzaakt de verschillende symptomen die bij PCOS worden waargenomen.

PCOS-behandeling

Er is geen remedie voor PCOS, maar je kunt de symptomen onder controle houden door goed te eten en af ​​te vallen. Vrouwen die niet zwanger willen worden, kunnen ook anticonceptiepillen in overweging nemen, die helpen acne en andere symptomen van PCOS te verminderen, waaronder gezichtshaar en onregelmatige menstruatiecycli. Sommige artsen schrijven de diabetesmedicatie metformine voor aan vrouwen met PCOS; Metformine kan u helpen gewicht te verliezen, uw androgeenproductie te verlagen en uw bloedsuikerspiegel onder controle te houden.

overwegingen

Vrouwen die acne, gewichtstoename en andere symptomen hebben die mogelijk op PCOS kunnen duiden, moeten overwegen een arts te raadplegen om te bepalen of ze verdere tests voor die medische aandoening moeten ondergaan. Natuurlijk heeft niet iedereen die zwaarder wordt en acne ontwikkelt PCOS; in sommige gevallen kan het eten van te veel van het verkeerde voedsel bijdragen aan zowel acne als gewichtstoename.

Onderzoek

Volgens de American Academy of Dermatology zijn sommige onderzoekers van mening dat overconsumptie van geraffineerde koolhydraten, zoals die in brood, gebak, pasta en ander voedsel dat gebruikelijk is in het westerse dieet, kan bijdragen aan acne. Natuurlijk kan overconsumptie van voedsel mogelijk ook leiden tot gewichtstoename. Er is niet genoeg onderzoek gedaan, maar verschillende kleine studies tonen aan dat een uitgebalanceerd dieet met zogenaamde koolhydraten met een lage glycemische index, samen met veel fruit, groenten en mager vlees, acne zou kunnen beteugelen.

Pin
+1
Send
Share
Send

Bekijk de video: 5 ultieme tips om van je acne af te komen! En Amir is jarig! Vlog #38. | Delia Skin Master (Mei 2024).