Veel mensen in de Verenigde Staten worstelen met hun gewicht. Volwassenen met overgewicht kunnen oefeningsprogramma's proberen, lid worden van sportscholen en deelnemen aan voedingsprogramma's en nog steeds moeite hebben met het aanpakken van gewichtsproblemen. Het bijwonen van een kamp voor gewichtsverlies biedt een extra niveau van ondersteuning door verleidingen weg te nemen, diensten aan te bieden die fundamentele problemen in verband met overeten aanpakken, en mensen te helpen hun fitness- en voedingsreizen te beginnen.
locaties
Kampen voor gewichtsverlies in de Verenigde Staten richten zich over het algemeen op kinderen en tieners. Veel van deze kampen hebben locaties in Californië, Arizona en andere traditionele toeristische bestemmingen. In de staat New York is Shane Diet Resorts vanaf medio 2010 het belangrijkste kamp voor gewichtsverlies voor volwassenen van alle leeftijden. Daarnaast biedt Camp Wellspring plaats aan vrouwen tot 24 jaar, wat een andere optie biedt voor jongere volwassenen. Het andere grote kamp in het noordoosten, Green Mountain in Vermont, ligt op slechts een paar uur rijden van New York en biedt een vrouwelijk programma gericht op voeding, beweging en de fundamentele, emotionele problemen die vaak gepaard gaan met gewichtsverlies.
Voordelen
Kampen met gewichtsverlies helpen mensen af te vallen en bieden hen ook de tools die ze nodig hebben om het momentum van het gewichtsverlies te behouden als ze eenmaal thuis zijn. Afvallen kan mensen helpen het risico op hartaandoeningen, beroertes en diabetes type 2 te verminderen. Gewichtsreductie kan het risico op het ontwikkelen van bepaalde soorten kanker helpen verminderen, zoals kanker van de galblaas, baarmoederhals, borst en dikke darm. Individuen kunnen slaapapnoe mogelijk elimineren door af te vallen en tegelijkertijd artrose verminderen. Jicht en galblaasaandoeningen kunnen ook worden geholpen door gewichtsverlies.
Activiteiten
Bezoekers van gewichtsverlies resorts vinden een verscheidenheid aan buiten- en fitnessactiviteiten in geplande en vrije tijd. Activiteiten omvatten indoor fietsen, zwemmen, yoga, Pilates, Zumba, aerobics, cross-training, kick-boxing, voetbal, krachttraining en fietsen. Afhankelijk van de locatie kunnen mensen ook gaan raften, mountainbiken en kanoën. Op het gebied van voeding kunnen mensen kooklessen volgen om te leren hoe ze gezonde maaltijden kunnen bepalen en bereiden of deelnemen aan voedingsseminars. In dergelijke resorts ontvangen bezoekers over het algemeen een aangepast gewichtsverliesplan en fitnessprogramma voordat ze naar huis gaan.
voorzieningen
Programma's die gericht zijn op jonge volwassenen - die tot de leeftijd van 24 jaar - zullen waarschijnlijk lijken op traditionele zomerkampen of universiteitszalen. Voorzieningen zullen vergelijkbaar zijn met dergelijke faciliteiten en zullen slaapkamers, douches, een eethoek en recreatiezalen omvatten. Resorts gericht op volwassenen van eind 20 en daarna lijken vaak op kuuroorden. Op dergelijke locaties zijn gezichtsbehandelingen, massages of manicures beschikbaar. Individuen kunnen golf- en tennislessen nemen en hebben gratis toegang tot hot tubs en sauna's. Afhankelijk van het programma, kunnen bezoekers van spa-achtige resorts vinden dat eetgelegenheden lijken op restaurants in plaats van eetzalen.
Kosten
Programma's zoals die bij Shane Diet Resort beginnen bij $ 2.950 voor twee weken met een drievoudige bezetting of $ 3.500 met dubbele bezetting. Deze tarieven zijn inclusief eten, lichaamsbeweging en onderdak, maar exclusief belastingen en fooien. Het vier weken durende lesgeld van Camp Wellspring kost $ 6.490, of een gemiddelde van $ 1622 per week. Terwijl enkele duizenden dollars als een hoop geld kunnen voelen, zouden de kosten van overgewicht hoger kunnen zijn. Volgens Money Smart Life geven overwogen personen meer uit aan gezondheidszorg, garderobe en levensverzekeringen, naast meer aan activiteiten zoals uit eten gaan. Mensen met overgewicht missen ook de endorfines die gepaard gaan met lichaamsbeweging en hebben mogelijk zelfvertrouwen, wat kan leiden tot mogelijke psychologische problemen.
