De meeste supplementen voor gewichtsverlies claimen patiënten te helpen in korte tijd gewicht te verliezen. In tegenstelling tot geneesmiddelen op recept, zijn vrij verkrijgbare supplementen voor gewichtsverlies niet onderworpen aan strenge normen. Volgens MayoClinic.com is chitosan een over-the-counter afslanksupplement dat helpt bij het blokkeren van voedingsvet.
Over Chitosan
Chitosan komt van een stof die chitine wordt genoemd, een suikerderivaat dat wordt aangetroffen in exoskeletten van insecten en schaaldieren, zoals garnalen, krabben en kreeften. Volgens Vanderbilt University werd chitine ontdekt in de negentiende eeuw. Er werd waargenomen dat het een complexe verbinding was die kan worden gemanipuleerd door chemische processen en temperatuur. Tijdens de 20e eeuw werden verdere studies uitgevoerd om de voordelen van chitine te bepalen. Deskundigen waren in staat om de hemostatische en ontgiftende eigenschappen van chitine te observeren, waardoor het de mogelijkheid kreeg om vet, vet, oliën en toxines te absorberen.
Functie
Chitosan blokkeert de opname van voedingsvet. Dit krachtige voedingssupplement bindt zich met vet en voorkomt dat het zich ophoopt en zich ophoopt in het lichaam. Deze actie voorkomt gewichtstoename, waardoor het lichaam slanker lijkt. Het geabsorbeerde vet en cholesterol wordt samen met de ontlasting uitgescheiden tijdens de stoelgang. De Amerikaanse Food and Drug Administration beschouwt Chitosan als mogelijk veilig voor consumenten.
Soorten
Chitosan-afslanksupplementen worden bereid in vaste en vloeibare vorm. Chitosan-tabletten en -capsules zijn van het droge en vaste type. Volgens de FDA kunnen Chitosan 500 mg tabletten alleen of samen met andere supplementen zoals Chromium worden verkocht. Vloeibaar Chitosan is helder en gelig van kleur. In tegenstelling tot de tabletten, die grote klompjes vet in het spijsverteringsstelsel vormen, zorgt het vloeibare chitosan ervoor dat het vet zich in kleine stukjes vormt. Deze kleine klonten zijn gemakkelijker te verteren en door te geven.
complicaties
Het nemen van overmatige hoeveelheden chitosan kan bepaalde vitaminetekorten veroorzaken. Volgens de National Digestive Diseases Information Clearinghouse kunnen vetoplosbare vitamines - namelijk vitamine A, D, E en K, die in de lever en vetweefsels worden opgeslagen - binden met chitosan. Er is een mogelijkheid dat deze vitaminen niet significant worden opgebruikt. Patiënten die allergisch zijn voor kreeftachtigen en schaaldieren ontwikkelen overgevoeligheidsreacties wanneer ze chitosan nemen.
