Krampen in de benen tijdens het liggen en rekken

Pijnlijke krampen in de benen komen vaak voor, bij ongeveer 50 tot 60 procent van de volwassenen en 7 procent van de kinderen. Ze komen meestal 's nachts voor en beïnvloeden meestal de kuit-, voet- en dijspieren.

Bekijk de video: 5 Mobiliserende Onderrug Oefeningen bij Lage Rugpijn (Mei 2024).