Veel vrouwen voelen zich opgelucht als ze een ontredderd huwelijk hebben verlaten, maar ze moeten ook steun zoeken om zich voor te bereiden op de gevolgen van een scheiding. Hoewel het einde van een huwelijk traumatisch kan zijn, kunnen vrouwen keuzes maken die hen helpen te gedijen. Hulp zoeken voor, tijdens en na een scheiding biedt veel voordelen, en sommige van deze hulp is gratis of goedkoop.
Soorten
Als je door een scheiding gaat, is er hulp op verschillende gebieden, waaronder emotionele counseling, financiële hulp en juridisch advies. Emotionele ondersteuning is bijzonder belangrijk, zoals de Amerikaanse Chirurg Generaal opmerkt dat 30 tot 40 procent van de mensen die door een scheiding gaan, symptomen van angst en depressie ervaren. Financiële hulp helpt u de implicaties van en het omgaan met een eenoudergezin te begrijpen. Hulp bij het trainen van een baan kan nodig zijn als u voor de eerste keer het personeelsbestand betreedt of als u het opnieuw betreedt na een afwezigheid. Het verkrijgen van juridisch advies tijdens een scheiding is vaak cruciaal.
timing
Het is vaak in uw voordeel om hulp te zoeken zodra u begint na te denken over echtscheiding. Groepen voor counseling en echtscheiding ondersteunen je bij het beheren van de emotionele ups en downs die zich tijdens het hele proces voordoen, van begin tot eind. Het vroeg zoeken naar juridische bijstand helpt u het scheidingsproces te begrijpen en wat u in de rechtszaal kunt verwachten. Ongeacht of u de financiën in uw huishouden beheert, kan het vroegtijdig zoeken naar financieel advies u helpen te begrijpen hoe alleenstaand of alleenstaand ouderschap uw financiën zal beïnvloeden en welke soorten hulp u mogelijk nodig heeft.
bronnen
U kunt echtscheidingsbijstand anoniem openen via internet, in het beschermende comfort van groepssessies of één-op-één via verschillende bronnen. Gerenommeerde echtscheidingswebsites bieden hulp bij een reeks onderwerpen, zoals het beslissen over echtscheiding of poging om uw huwelijk te redden, het verduidelijken van echtscheidingswetten en -processen en het beheren van situaties die uiteenlopen van de rechten van grootouders en belastingaangelegenheden na de scheiding.
Scheidingsondersteuningsgroepen geven informatie over de praktische en emotionele aspecten van echtscheiding en kunnen u verwijzen naar andere hulpbronnen op basis van eerdere ervaringen van leden, waardoor u tijd en energie bespaart. Emotionele ondersteuning kan afkomstig zijn van zelfhulpboeken of één-op-één van religieuze leiders of opgeleide counselors.
Kosten
Gratis en goedkope programma's zijn beschikbaar voor de meeste gebieden van echtscheidingsondersteuning. Financiële steun is beschikbaar bij de staat en de federale overheid op basis van uw inkomen, en omvat voedselvouchers en huurbijstand. De scheidingsgids van de moderne vrouw wijst erop dat zowel particuliere als overheidsmiddelen gratis of tegen lage kosten juridisch advies en vertegenwoordiging bieden. Veel counselors hebben vergoedingsstructuren op basis van inkomen en veel religieuze leiders brengen geen kosten in rekening voor counsellingsessies.
Kinderen
Kinderen kunnen emotioneel en fysiek lijden aan een scheiding en hebben ondersteuning van de ouders nodig om het hoofd te bieden. Zoek assistentieprogramma's zoals het programma Kinderen in het Midden, dat ouders en kinderen helpt bij het ontwikkelen van de vaardigheden die nodig zijn om om te gaan met hoe een kind reageert op een scheiding.
