Er zijn veel hormooncrèmes op de markt die gewichtsverlies beloven. De meest voorkomende hormonale crème die beschikbaar is voor gewichtsverlies vanaf 2010 is progesteroncrème. Misschien is de belangrijkste reden waarom dit zo populair is, dat het bij de meeste drogisterijen zonder recept kan worden gekocht. Deze crème werkt echter alleen bij vrouwen die plotseling zijn aangekomen vanwege perimenopauze en menopauze. Als u gewichtstoename ziet ondanks een goed dieet en regelmatige lichaamsbeweging, is de kans groot dat u de menopauze nadert of al ondergaat.
Hoe de crème werkt
Over-the-counter progesteroncrèmes helpen vrouwen in de menopauze om hun hormonale niveaus in balans te brengen, schrijft dr. Frederick R. Jelovsek voor de website Women's Health Resource. Progesteron is een van de belangrijkste vrouwelijke hormonen en de menopauze zal de niveaus van progesteron in de vrouw vaak afwerpen vanwege de vele hormonale veranderingen in het lichaam gedurende deze periode. Omdat progesteron helpt bij het reguleren van veel lichaamsprocessen, kan een onevenwichtige hoeveelheid van dit hormoon vaak leiden tot plotselinge gewichtstoename bij vrouwen. Daarom is gevonden dat het opnieuw in balans brengen van hormonale niveaus door het gebruik van progesteron hormooncrèmes vrouwen helpt af te vallen. De basisfunctie van progesteron is niet alleen om hormonale niveaus in evenwicht te houden, maar ook om overmatige productie van oestrogeen in het lichaam tijdens de menopauze tegen te gaan.
Hoe de juiste hormooncrème te selecteren
Hoewel er veel verschillende vormen van vrij verkrijgbare progesteroncrèmes zijn die vrouwen kunnen gebruiken om af te vallen, gebruiken sommige supplementen, zoals gezonde voeding en natuurlijke kruidensupplementen, ook progesteron. De crèmes gebruiken over het algemeen progesteron dat van nature uit bronnen wordt gemaakt, zoals soja en yams. Selecteer een progesteroncrème die volledige informatie geeft over de ingrediënten; het zou ook moeten noteren hoeveel progesteron het bevat. Raadpleeg uw arts voordat u een dergelijke crème gebruikt of supplementen van welke aard dan ook neemt.
Hoe de crème op gewichtsverlies aan te brengen
Idealiter vindt u instructies over het afvallen met de crème op de verpakking of in een bijgevoegde gebruiksaanwijzing. Volg de instructies nauwkeurig, en pas de instellingen aan die nodig zijn voor uw leeftijd en gewicht. Voor het verliezen van gewicht, breng de crème aan op je borst, schouders, armen, zelfs het hele bovenlichaam. Onthoud dat als u de crème overal in de buurt van uw lever aanbrengt, deze sneller door de lever wordt opgenomen en uit het lichaam wordt gefilterd zonder veel of geen effect te hebben.
Wat experts zeggen
Volgens Catherine Rollins, de oprichter en CEO van de Natural Progesterone Advisory Network-website, zal progesteron "natriumonbalans in het lichaam van een vrouw reguleren, vochtretentie corrigeren en helpen om overtollig vocht uit het lichaam te verwijderen." Ze voegt eraan toe dat sommige vrouwen stoppen met het gebruik van hun crème als ze eenmaal een beetje aankomen, omdat ze ten onrechte denken dat het progesteron de oorzaak is, terwijl dat absoluut niet het geval is.
tijdelijk
Houd er rekening mee dat de menopauze een tijdelijke fase is en dat u uiteindelijk waarschijnlijk weer op uw normale gewicht terugkeert. Hoewel hormonale crèmes u kunnen helpen om af te vallen, kunnen bijwerkingen variëren; praat met uw arts voordat u een hormooncrème gebruikt.
