Het bedrijf dat Colon Cleanse, Health Plus Inc. in Californië produceert, suggereert dat het ontgiften van de dikke darm vretende gifstoffen vrijgeeft en water in de darmen absorbeert. Go Ask Alice, de website voor gezondheidseducatie van Columbia University, meldt dat het gebruik van deze supplementen het risico op het ontwikkelen van bepaalde kankers en het verbeteren van het immuunsysteem kan verminderen. Omdat de Food and Drug Administration geen kruidensupplementen reguleert, is het moeilijk om de geldigheid van deze claims te bepalen.
uitdroging
Michael Picco, MD, een gastro-enteroloog van de Mayo Clinic, geeft aan dat uitdroging een grote zorg is voor mensen die supplementen voor colonreiniging gebruiken. Veel van de kruiden in darmontspanningsproducten hebben laxerende eigenschappen. Laxeermiddelen werken door vloeistof uit de darmen te verwijderen om de ontlasting voller te maken. Om deze bijwerking te vermijden, drink veel vloeistoffen, vooral water.
Het werkzame bestanddeel in Colon Cleanse-supplementen is psylliumschil, dat wordt gebruikt in een verscheidenheid van over-the-counter-laxeermiddelen, waaronder Metamucil en Serutan.
Elektrolytische verstoring
Darmreiniging pillen kunnen een toename van elektrolyten veroorzaken, meldt Dr. Picco. De Merck-handleiding geeft aan dat de belangrijkste elektrolyten in het bloed natrium, kalium, calcium, magnesium, chloride, fosfaat en carbonaat zijn. Wanneer de waterniveaus in het lichaam veranderen als gevolg van laxeermiddelen, kan dit een verstoorde elektrolytenbalans veroorzaken. De symptomen van een onbalans omvatten spierspasmen, zwakte, gevoelloosheid, verwardheid, lethargie en een aantal andere milde tot invaliderende aandoeningen.
Lage bacteriën
De darm is de thuisbasis van een verscheidenheid aan goede bacteriën, waaronder probiotica, flora en acidophilus. Supplementen die worden gebruikt om bacteriën uit de dikke darm te spoelen, discrimineren niet; ze zullen zowel slechte bacteriën als de goede dingen elimineren. Goede bacteriën behandelen constipatie en voorkomen de invasie van slechte bacteriën. In 2005 heeft de Johns Hopkins University een artikel uitgegeven waarin wordt verkondigd dat er "een productieve samenwerking" is met de bacteriën in de dikke darm. Zonder voldoende hoeveelheden goede bacteriën is er een risico voor het ontwikkelen van een aantal verschillende gezondheidsproblemen. In 2003 publiceerde The Lancet een rapport dat aangeeft dat bacteriën in de darmen een essentiële factor kunnen zijn bij het handhaven van de gezondheid van organen en het voorkomen van darmkanker en andere inflammatoire darmaandoeningen.
