Hoewel sommige allergieën seizoensgebonden zijn, kunnen kortstondige, terugkerende allergieën mettertijd ernstiger problemen veroorzaken. Het immuunsysteem van mensen met allergieën moet harder werken, echter, aromatherapie kan helpen het immuunsysteem op te bouwen zodat het lichaam het proces van zelfgenezing kan beginnen. Essentiële oliën zijn een manier om op een natuurlijke manier allergieën te behandelen, zoals neusallergieën, hooikoorts of astma.
Essentiële oliën
De beste essentiële oliën voor aromatherapie voor allergieën bevatten slijmoplossend, ontstekingsremmende, antimicrobiële en / of immuunstimulerende eigenschappen. Hoewel spike, lavendel en duizendblad nuttig zijn voor allergieën in het algemeen, zijn eucalyptus, mirte, lavendel, pepermunt, rozemarijn, tijm en tea tree nuttig bij de behandeling van hooikoorts. Duitse kamille, bekend om zijn ontstekingsremmende werking, onderdrukt de afgifte van histamine en moet worden gebruikt als olie met lichaamsmassage.
Astma
Het kiezen van de juiste mix van etherische oliën kan de symptomen van astma helpen verminderen. Mensen die lijden aan milde astmasymptomen kunnen verlichting vinden door in een luchtontvochtiger roze, wierook of kraamse wijsgeer aan het water toe te voegen. Essentiële oliën kunnen helpen om vernauwde luchtwegen te openen die ademhalen bemoeilijken. Zorg ervoor dat u eerst uw arts raadpleegt voordat u deze of andere etherische oliën gebruikt. Stop niet met voorgeschreven medicijnen tenzij op advies van uw medische zorgverlener. Uw arts zal u vertellen of het veilig is om aromatherapie te combineren met een conventionele medische behandeling. Hoewel aromatherapie de negatieve bijwerkingen van bepaalde steroïde medicijnen voor de behandeling van astma kan bestrijden, is het gebruik van etherische oliën mogelijk niet veilig voor kinderen onder de vijf jaar.
Bijwerkingen
Kathi Keville, directeur van de American Herb Association, waarschuwt dat omdat astma extreem gevoelig kan zijn voor geuren, je een sniffest moet doen voordat je etherische oliën gebruikt als ingrediënten in een astmastoom of inademing. Snuif individuele etherische oliën of mengsels om er zeker van te zijn dat u geen ongunstige reacties ervaart. Mensen die andere soorten allergieën hebben, kunnen ook gevoelig zijn voor bepaalde aroma's en ingrediënten. Controleer labels om te bevestigen dat een essentiële olie van hoge kwaliteit is of dat de olie niet is verdund met synthetische geurstoffen of andere ingrediënten die allergische reacties kunnen veroorzaken. Gebruik alleen pure essentiële oliën van therapeutische kwaliteit voor aromatherapie. Huidirritaties zijn veel voorkomende reacties die mensen melden wanneer essentiële oliën of mengsels topisch worden aangebracht.
Therapiemethoden
Aromatherapie voor allergieën omvat het gebruik van essentiële oliën, meestal door massage of door inademing. Aromatische oliën die afkomstig zijn van bladeren, wortels, zaden, fruit, bloemen en hout kunnen worden ingeademd of geabsorbeerd door middel van massage om u te helpen beter te ademen. Verdun voor inhalatietherapie één druppel etherische olie in 1 kopje kokend water en inhaleer dan de stoom. Eucalyptus of lavendelolie worden vaak gebruikt voor astmastoom. Bij het kiezen van aromatherapie massage, voeg 10 druppels van een essentiële olie toe tot 1 oz. van dragerolie. Je kunt ook de essentiële olie van citroen, eucalyptus of kamille toevoegen aan een vat warm water en ongeveer 20 minuten laten weken.
histamine
Ontsteking van de neuspassages wordt vaak geactiveerd door een allergische reactie op iets in de omgeving. Allergieën in de lucht, zoals pollen, huisstofmijt, huidschilfers van huisdieren, veren of schimmels kunnen ervoor zorgen dat het lichaam reageert door overtollig histamine in het bloed af te geven. Volgens de American Academy of Otolaryngology - hoofd- en nekoperatie, is histamine de oorzaak van het immuunsysteem van het lichaam om te reageren op deze vreemde pathogenen, waardoor de aderen samentrekken en de haarvaten zich uitbreiden. Er treedt dan ontsteking op die veroorzaakt dat de nasale luchtweg wordt verstopt door slijm, of in het geval van astma, worden de onderste luchtwegen aangetast. Wanneer aromatherapie als een natuurlijke antihistamine wordt gebruikt, hebben de essentiële oliën van lavendel en wintergroen ontstekingsremmende eigenschappen en werken ze als vasodilatoren, die de bloedvaten verwijden. Lavendel is ook een antischimmel en ontspannend middel dat nuttig is bij het behandelen van sommige allergieën.
