Op sommige dagen is je gebruikelijke wash-and-go-huidverzorgingsroutine niet genoeg. Droge plekken op uw lichaam, seizoensgebonden of regelmatig, verlangen naar kalmerende ingrediënten en extra hydratatie. Droge plekken schilferen en worden geïrriteerd en na verloop van tijd zichtbaar als ze aan hun lot worden overgelaten. Zorg voor droge plekken op je lichaam met wat extra dagelijkse zorg.
Oorzaken
Droge plekken kunnen een gevolg zijn van omgevingsfactoren of huidtype. Binnenverwarming en winterlucht veroorzaken uitdroging en irritatie voor zelfs de meest olieachtige huid. Eczeem is genetisch en zorgt ervoor dat de huid het hele jaar door droog en schilferig wordt. Kies huidverzorgingsproducten zonder alcohol, die de huid van vocht ontdoen. Scrub uw huid slechts één keer per week om het oppervlak zacht te maken zonder irritatie te veroorzaken.
Cleansing
Breng wijzigingen aan in uw reinigingsroutine om de textuur van uw huid te verbeteren. Beperk douches tot minder dan 10 minuten en gebruik warm water in plaats van heet om te voorkomen dat uw huid vochtig wordt. Masseer zachtjes een reinigingsmiddel dat ureum bevat in een vochtige huid om de huid zacht te maken en diep te voeden. Neem een vergelijkbare aanpak bij het reinigen van uw gezicht - gebruik een reinigingsmiddel op oliebasis en spoel af met een vochtige doek om te exfoliëren.
Moisturizing
Wissel lichtgewicht moisturizers voor intensieve producten die de huid helen. Pat een glycolzuur op basis van serum op het gebied om de huid te helpen vocht vast te houden en masseer een op sheaboomboter gebaseerde moisturizer of niet -comedogenic olie in het gebied, met behulp van een cirkelvormige beweging. Gebruik een product op basis van melkzuur om de huidtint te beschadigen die door de droogte is beschadigd. Sluit een luchtbevochtiger aan voordat je gaat slapen om het vocht in de lucht te verhogen en word wakker met een vollere huid.
Veranderingen in levensstijl
Overweeg om uw dieet aan te passen om de huid van binnenuit te voeden. Voeg voedsel dat rijk is aan silica, zoals selderij en komkommer, aan minimaal één maaltijd per dag om de hydratatie te verhogen. Snack op eiwitrijk voedsel zoals lijnzaad en walnoten om de huid te helpen vocht vast te houden en de ontsteking te verminderen. Wortelen en snijbiet bevatten vitamine B-7, dat de huid versterkt om het te beschermen tegen omgevingsfactoren. Als je tijd nodig hebt, mix je vitaminerijke ingrediënten tot een smoothie en drink je het op terwijl je bezig bent.
