Gladde iepenschors is een kruid dat oorspronkelijk door inheemse Amerikanen werd gebruikt om symptomen te behandelen die verband hielden met gastro-intestinale klachten, hoest en keelpijn, volgens 'Recept voor natuurlijke geneeswijzen'. In de 21e eeuw wordt poedervormige, gladde iepenschors gebruikt om een thee te maken om de maag te kalmeren en pijnlijke keel te kalmeren. Gebruik nooit een kruidengeneesmiddel als vervanging voor de zorg van de arts. Bezoek uw arts om te bepalen of glibberige iepenschors geschikt is voor uw behoeften.
Stap 1
Vul een theepot met 12 oz. water. Plaats de theepot op de kookplaat of sluit hem aan als het een elektrische theepot is en breng het water aan de kook.
Stap 2
Voeg 2 eetlepels toe. gladde iepenspintpoeder, die "Making Plant Medicine" -adviezen kan worden gekocht bij veel natuurvoedingswinkels, bij de beker.
Stap 3
Giet het kokende water in de mok. Laat de gladde iepenschors gedurende drie minuten in het water trekken.
Stap 4
Roer de thee één minuut met een lepel en laat de gladde iepenschors nog een minuut trekken.
Stap 5
Nip aan de thee wanneer de temperatuur afkoelt tot een comfortabel punt, wat meestal een tot twee minuten duurt.
Dingen die je nodig hebt
- Gladde iepschorspoeder
- Theepot
- Mok
- Water
- Lepel
