Als volwassene, plant u waarschijnlijk uw dag op een manier die ervoor zorgt dat u genoeg tijd hebt voor verantwoordelijkheden en wat pleziertjes. Hoewel kinderen meestal niet in staat zijn om hun eigen dagen te plannen, profiteren ze wel van een gestructureerd schema, adviseert de HealthyChildren.org-website van de American Academy of Pediatrics.
Beveiliging en stabiliteit
Wanneer kleintjes weten welke activiteiten elke dag worden meegenomen, wat er daarna komt en welke activiteit bepaalde tijden van de dag in beslag zal nemen, krijgen ze volgens de PBS-website veiligheid die van deze stabiliteit komt. Deze veiligheid kan zich in een kind direct vertalen in positieve gevoelens van waardering en zorgzaamheid, stelt PBS. Waar chaos verontrustend kan zijn, kan consistentie kinderen in staat stellen te gedijen.
Vrijheid om te focussen
Piekeren over wat er op het schema staat of wat de hele dag op de tap staat, kan een deel van het vermogen om zich te concentreren op zijn eigen problemen, zoals leren, verkennen en interactie met anderen beroven. Als je eenmaal de angst en preoccupatie hebt weggenomen en je afvraagt welke activiteiten zich op een dag zullen ontvouwen, geef je je kind het vermogen om te stoppen met piekeren en zijn energieën positief toe te passen, volgens opvoeder Elaine Comeau, die schrijft voor Northwest Regional Education Service District.
Gewoonten van zelfdiscipline
Met een vaste routine op zijn plaats, zal je jongere uiteindelijk het schema internaliseren, sterke zelfdiscipline opbouwen, adviseert Comeau. Met oefening en consistentie zal uw kind leren hoe hij zijn eigen routines creëert die voor hem werken, inclusief ochtendroutines, huiswerkroutines en karweitroutines. Wanneer zelfdiscipline ingebakken raakt, zul je merken dat je kind meer coöperatief wordt omdat hij een gevoel van bekwaamheid heeft, waardoor hij niet hoeft te argumenteren over de activiteiten die hij moet doen.
Sloeg de argumenten
Als iedereen weet dat je na het eten boeken leest of slaapkamers vóór het baden rechtzet, kunnen de argumenten stoppen omdat er geen twijfel is over wat erna komt, zegt psycholoog Laura Markham, met de Aha! Website voor ouders. De routine kan de druk ondervinden als iemand bezwaar maakt tegen het schema - wijs uw kind er gewoon op dat dit uw routine is en het werkt voor uw gezin. Een jongere die worstelt met overgangen, beweegt vaak comfortabeler van de ene activiteit naar de andere als ze weet wat er gaat komen, dus ze kan ook minder ruzie maken en klagen.
