SIMPLEASLIFE ontmoette Maria Shriver en haar dochter Christina Schwarzenegger als onderdeel van onze Stronger Women-interviewreeks om hun nieuwe Netflix-documentaire Take Your Pills en Shriver's nieuwe boek Think to Think: Reflections te besprekenGebeden en meditaties voor een zinvol leven. "
De journalist, auteur en voormalige first lady van Californië en haar dochter zijn uitvoerende producenten van de documentaire over de obsessie van Adderall voor Amerikanen. De film verkent de verhalen van studenten, volwassen techwerkers,financiële professionals en pro-atleten die het medicijn gebruiken om de prestaties te verbeteren.
Shriver moedigt bedrijven en gezinnen aan om "Take Your Pills" samen te bekijken. Ze noemde een vrouw met een startende onderneming die de film besprakhaar medewerkers en ontdekten dat bijna iedereen in haar bedrijf Adderall innam. Shriver hoopt dat de film leiders zal inspireren na te denken over wat ze anders kunnen doen in hun bedrijven, zoals het aanbieden van meditatie, het aanmoedigen van werknemers om wandelingen te makenof het uitvoeren van "no-technologie zondagen."
Drugsverslaving is niet het enige probleem dat dicht bij Shriver's hart ligt. Ze richtte de Women's Alzheimer's Movement op en is gepassioneerd door vrouwen aan te moedigen om meer holistisch over hun gezondheid te denken."Het is belangrijk voor vrouwen om na te denken over hoe hun eten hun geestelijke gezondheid beïnvloedt. Hoe hun geestelijke gezondheid hun fysieke gezondheid beïnvloedt. Hoe hun professionele gezondheid hun familie beïnvloedt, "zei ze en wees erop dat de ziekte van Alzheimerbegint zich 20 jaar voordat een diagnose wordt gesteld in de hersenen te ontwikkelen.
Vrouwen vormen tweederde van alle gevallen van Alzheimer en Shriver heeft het haar missie gemaakt om vrouwen te informeren over hun verhoogde risico voor de ziekte en wat ze eraan kunnen doen.Haar stichting werft geld voor onderzoek om te proberen te begrijpen waarom vrouwen een verhoogd risico hebben en om jongeren voor te lichten over het belang van hun cognitieve gezondheid.
Is er een verband tussen de opioïde epidemie van Amerika en de obsessie van Amerikanen met Adderall?
"In de film verbinden verschillende doktoren die twee", zei Shriver. "We zijn een medicinaal land. We hebben medicijnen voor bijna alles, en dat is heel Amerikaans om te zeggen: 'Wat je ook hebt, hier is een medicijn voor.' "
Wat zouden ze iemand vertellen die denkt dat ze moeten vertrouwen op Adderall om goed te presteren?
Schwarzenegger zei dat er mensen zijn die echt op Adderall moeten vertrouwen vanwege een gediagnosticeerde leerstoornis. Maar voor mensen die het medisch niet nodig hebben en wordenafhankelijk van het medicijn, Schwarzenegger zei dat ze hen wil vertellen dat er een toekomst is voorbij Adderall.
"Mensen raken er erg aan verslaafd," zei ze. "U kunt alternatieve manieren vinden om te helpen met uw focus, uw aandachtsspanne."
Shriver voegde toe: "Er is vandaag zoveel meer informatie over het effect van voedsel op de geest, het effect van te lang zitten op de geest en het lichaam, wat werkt voor jonge jongens, wat werkt voor jonge meisjes. Er is een geheelnadruk nu op sociaal en emotioneel leren en verschillende manieren om te leren. "
Met betrekking tot Glamorizing Adderall in the Film
"Het is een medicijn dat erg sexy is, maar we benadrukken in de film de voors en tegens en de zeer unglamorous kant vanhet - dat het erg moeilijk is om ervan af te gaan, "legde Schwarzenegger uit. "Een paar van de personages hebben meegemaakt wat ik zelf heb ervaren, wat een identiteitscrisis is om ervan af te komen, dus dat is niet glamoureus."
Schwarzenegger heeft dat genoemder lijkt tegenwoordig veel meer burn-out te zijn bij jonge volwassenen. "Ik denk dat er iets te zeggen is over de correlatie tussen het gebruik en misbruik van Adderall en de burn-out die mensen ervaren," zei ze.
"Veel mensen van mijn leeftijd zeggen dat ze nu heel hard willen werken omdat ze genoeg geld willen verdienen om op hun 35ste niet de rest van hun leven te hoeven werken. En dat is niet goed voor je gezondheid en het is niet realistisch. "
Advies dat ze zouden geven aan iemand die van Adderall af moet komen
"Wees rustig en geef jezelf de tijd," zei Schwarzenegger. "Laat dat proces van genezing gebeuren en wees geduldig."
Shriver heeft toegevoegd: "Aan een ouder,begrijp dat uw kind daadwerkelijk van een medicijn afstapt en dat het zich op een bepaalde manier zal presenteren als een nieuwe persoon. En wees geduldig met die geboorte. Accepteer en begrijp dat zij zichzelf als een ander persoon op Adderall zagen, en zij zienzichzelf als een andere persoon ervan af.
Bekijk meer van de Stronger Women-interviews van SIMPLEASLIFE.
Over de auteur
JESS BARRON is VP en GM voor SIMPLEASLIFE.COM, een toonaangevende website voor gezonde levensstijl met meer dan 32 miljoen unieke maandelijkse kijkers.Naast SIMPLEASLIFE is haar werk verschenen in Entrepreneur, Fortune en MyDomaine. Jess is verschenen op MSNBC en ABC News en is keynote speaker geweest bij Health Further en een panellid bij SXSW, Create & Cultivate en Digital Hollywood. Volg Jess op Instagram bij @jessbeegood en Twitter ook!
