De positie van uw baby in de baarmoeder verandert met het tempo van zijn mentale en fysieke ontwikkeling. Het derde trimester van je zwangerschap luidt vele lichamelijke veranderingen in de baarmoeder en je baby in. Al zijn organen zijn volledig ontwikkeld tegen de zevende maand en veel baby's verkennen hun lichaam door middel van het grijpen van tenen en vingers en het zuigen aan hun duimen. De natuurlijke neiging van uw baby ten opzichte van beweging wordt tijdelijk belemmerd als de ruimte steeds beperkter wordt.
Bijna geen ruimte meer
Het einde van je tweede trimester bracht veel nieuwe ontwikkelingen bij je baby die haar vermogen om te denken en te voelen deed toenemen. Tijdens de zevende maand van ontwikkeling verminderden significante verhogingen van lengte en gewicht zijn baarmoeder-ruimte en het vermogen om ontwikkelende zintuigen te verkennen. De schoppen en jabs van je baby zullen in deze periode minder frequent en krachtiger zijn vanwege de beperkte hoeveelheid ruimte in je baarmoeder, aldus Womenshealth.gov. U kunt tijdens deze periode ook last krijgen van veelvuldig maagbranden en indigestie.
Baby's sensorische ontwikkeling
Naarmate de zintuigen van je baby zich tijdens de zevende maand van de zwangerschap ontwikkelen, reageert hij door beweging op externe prikkels. Hitte, koude, druk, pijn en geluid dienen als belangrijke informatiekanalen tussen uw baby en de buitenwereld. U kunt plotselinge schokken en schoppen voelen nadat harde geluiden optreden, volgens Parents.com. Zachte muziek, het geluid van je stem en een constante hartslag en andere rustgevende geluiden zullen je baby vaak in een ontspannen staat brengen.
Je baby's slaap
Aan het begin van uw derde trimester is de levenslange slaapcyclus van uw baby of het circadiane ritme al vastgesteld. Deze cyclus kan lijken op of sterk verschillen van de jouwe. Dit, samen met de toenemende omvang van uw baby, kan het vinden van een comfortabele slaaphouding bemoeilijken. Slapen aan je linkerkant met een kussen tussen je knieën kan helpen om veel van dit ongemak te verlichten en tegelijkertijd de bloedcirculatie en bloedtoevoer naar je baby te verbeteren, zegt KidHealth.org.
Voorbereiding op de geboorte
Doorgaans eindigt de zevende maand van de zwangerschap met het dalen van uw baby in de occipito-anterieure - hoofd-omlaag, gezicht in de richting van de wervelkolom - ter voorbereiding op de geboorte. Soms gaan baby's naar beneden, maar blijven ze naar boven gericht. Deze positie verhoogt het risico op ernstige rugpijn tijdens de bevalling, zegt PregnancyToday.com. U kunt uw baby helpen de beste positie naar beneden te bereiken door te voorkomen dat uw zitpositie hoger wordt dan uw bekken. Achterover leunen en uw benen kruisen moet worden vermeden.
