Net als het merendeel van de multivitaminesupplementen zonder recept, zijn de producten van Centrum doorgaans veilig voor de gemiddelde gezonde persoon. Maar als u intoleranties of allergieën heeft gekend, is Centrum mogelijk niet geschikt voor u. Deze multivitamine-supplementen bevatten ingrediënten die ongemakkelijke - en soms gevaarlijke - bijwerkingen kunnen veroorzaken.
Gluten problemen
Centrum multivitaminen zijn niet gemaakt van glutenbevattende ingrediënten zoals tarwebloem. De fabrikant legt echter uit dat, omdat bepaalde ingrediënten tijdens de verwerking of verzending verontreinigd kunnen raken met gluten, het bedrijf niet garandeert dat het eindproduct 100% glutenvrij is. Kruisbesmetting treedt op wanneer ingrediënten die van nature glutenvrij zijn, worden blootgesteld aan gluten. Als de ingrediënten die in Centrum worden gebruikt bijvoorbeeld afkomstig zijn van een plant die ook tarwe verwerkt, is het mogelijk dat gluten de normaal glutenvrije ingrediënten besmetten voordat ze worden verscheept. Als u weet dat u gluten niet verdraagt of als u de diagnose coeliakie hebt, is Centrum multivitaminen mogelijk niet geschikt voor u. Anders kunt u last hebben van dunne ontlasting, winderigheid en hevige maagkrampen in verband met glutenonverdraagzaamheid.
Sojakwesties
Sommige Multivitamineproducten van het Centrum, zoals de Flavour Burst Chews, bevatten de allergeen-soja. Over het algemeen veroorzaken soja-allergieën milde reacties, waaronder braken, diarree, maagpijn, niezen, netelroos en rode tranende ogen. Als u echter ernstig allergisch bent voor soja, kunnen uw mond en keel zwellen, waardoor ademen bemoeilijkt wordt. Aangezien deze symptomen waarschijnlijk tekenen zijn van anafylaxie, moet u naar de eerste hulp gaan.
Lactoseproblemen
Lactose-intolerant zijn betekent simpelweg dat je lichaam lactose - suiker uit melk - niet goed aankan. Om een of andere reden heb je niet voldoende hoeveelheden van de enzymen nodig om lactose te verbreken. De meeste multivitaminen van Centrum zijn lactosevrij. Kauwtabletten met multivitaminen bevatten echter wel lactose. Dus als je iemand bent die normaal melk, kaas en ijs moet vermijden, moet je Kauwbare variëteiten van Centrum Multivitaminen overslaan. Anders kunt u na het innemen van uw supplement gasachtig worden of diarree krijgen.
Het komt neer op
Als u over het algemeen gezond bent en vrij van chronische aandoeningen, dient u geen problemen te hebben met het innemen van multivitaminen in het centrum. Het supplement heeft de potentie om in contact te komen met geneesmiddelen op recept of andere supplementen, hoewel dit ongebruikelijk is. Voordat u met een nieuw voedingssupplement begint, moet u alle medicijnen met uw arts bespreken, ook als deze zonder recept verkrijgbaar zijn. Als u zwanger bent of borstvoeding geeft, raadpleeg dan eerst uw arts. Multivitaminen in het centrum moeten tijdens deze fasen veilig zijn om te nemen, maar u wilt toestemming krijgen om veilig te zijn.
