In vergelijking met andere mixdranken is gin en dieettonicum een verstandige optie als u uw calorie-inname bekijkt. Toch kunnen alcoholische dranken het beste met mate worden geconsumeerd, vooral als je naar je gewicht kijkt. De calorieën zijn "leeg" en bevatten geen voedingsstoffen, maar ze kunnen nog steeds gewichtstoename veroorzaken, als u ze consumeert bovenop uw gebruikelijke dieet voor gewichtonderhoud.
Calorische inhoud
Gin bevat 64 calorieën per ounce, of ongeveer 97 calorieën per shot van 1,5 ounce. Het dieettonicum draagt geen extra calorieën bij, omdat light frisdrank over het algemeen caloriearm is. Zelfs het toevoegen van een scheutje citroen- of limoensap zal geen significant aantal calorieën toevoegen. Omdat gin hetzelfde aantal calorieën bevat als andere gedistilleerde dranken zoals wodka, lichte rum en tequila, zal het mengen van een van deze dranken met een dieetdrank hetzelfde aantal calorieën opleveren.
