Maagzwelling, ook bekend als opgeblazen gevoel in de buik, is een aandoening die wordt gekenmerkt door abnormale gevoelens van volheid of benauwdheid in uw maag of buik. Deze aandoening kan een aantal mogelijke oorzaken hebben, waaronder gewichtstoename, constipatie, te veel eten en bewusteloosheid of verslavend slikken van lucht. Pepermuntthee heeft eigenschappen die de opgeblazenheid kunnen helpen verlichten. Raadpleeg uw arts voordat u pepermuntthee neemt.
Opzwepende grondbeginselen
In aanvulling op de benauwdheid of volheid van de buik, ontwikkelen sommige mensen met opgeblazen gevoel in de maag zichtbare zwelling van de buik die "uitzetting" wordt genoemd. Andere veel voorkomende oorzaken van de aandoening zijn voedselintoleranties zoals lactose-intolerantie, bacteriële overgroei in uw dunne darm, prikkelbare darmsyndroom en gastro-oesofageale reflux. U kunt een verslechtering van uw symptomen ontwikkelen als u voedsel eet zoals bonen, kool, linzen, rapen of spruitjes. Meer medisch significante potentiële oorzaken van een opgeblazen gevoel zijn coeliakie, gebrek aan productie van spijsverteringsenzym in uw alvleesklier, ophoping van een aan alcoholisme gerelateerde vloeistof die ascites en eierstokkanker wordt genoemd.
Peppermint Tea Basics
Pepermuntthee is gemaakt met gedroogde bladeren van de plant Mentha piperita. Deze plant is oorspronkelijk gevonden in alle continenten behalve Noord-Amerika, maar heeft zich nu ook verspreid over natte, gematigde streken van dit continent. Pepermuntthee en alle andere pepermuntsamenstellingen bevatten een olie genaamd menthol als hun actieve ingrediënt. Volgens de Universiteit van Maryland Medical Center, of UMMC, is een typische dosis voor volwassenen 1 theelepel gedroogde bladeren gedrenkt in 1 kopje kokend water gedurende 10 minuten. In de meeste gevallen kunt u meerdere doses tussen de maaltijden nemen zonder uw gezondheid te schaden.
Effecten op opgeblazen gevoel
Menthol-olie verlicht spasmen in het gladde spierweefsel, legt Drugs.com uit, en pepermuntthee bereikt zijn op aan het uitbloeden gerelateerde voordelen door je spieren te ontspannen en je opgespaarde gas of winderigheid los te laten. Brigham en Women's Hospital classificeert pepermuntthee als een natuurlijke remedie tegen een opgeblazen gevoel en gas en merkt op dat bewijs voor de effectiviteit van sommige natuurlijke remedies grotendeels afhankelijk is van anekdotische verhalen, en niet van wetenschappelijke studies. Behalve pepermuntthee omvatten mogelijke natuurlijke remedies voor een opgeblazen gevoel en gas kamille-thee, komijn, kurkuma, anijs, koriander en venkel.
overwegingen
Pepermuntthee kan mogelijk een brandend gevoel in de mond veroorzaken en mag niet aan kleine kinderen of baby's worden gegeven, merkt de UMMC op. Vermijd ook het gebruik van een andere vorm van pepermunt bij zuigelingen en kleine kinderen. Volwassenen moeten voorkomen dat ze pepermuntthee gebruiken als ze een hiatale hernia hebben of een aandoening die gastro-oesofageale refluxziekte of GERD wordt genoemd. Brigham en Women's Hospital raadt aan om met uw arts te praten voordat u een natuurlijke remedie voor gas of een opgeblazen gevoel uitprobeert, en niet alleen pepermuntthee.
