Eeuwenlang hebben genezers zich tot de alfalfa-installatie gewend als een natuurgeneeskundige behandeling voor verschillende veelvoorkomende kwalen. Hoewel alfalfasupplementen het onderwerp zijn geweest van een beperkt wetenschappelijk onderzoek, suggereert voorlopig bewijs dat het kan helpen bij het voorkomen of behandelen van verschillende ziekten en aandoeningen. Waterige en ethanol-gebaseerde extracten van alfalfa bieden een geconcentreerde bron van de natuurlijke geneeskrachtige stoffen van de plant. Raadpleeg uw arts voordat u een voedingssupplement gebruikt om een medische aandoening te behandelen.
Inhoud van micronutriënten
Alfalfa-extract biedt een geconcentreerde bron van verschillende micronutriënten, of vitaminen en mineralen. Volgens NutritionData, een online service van het tijdschrift "Self", zijn gekiemde alfalfazaden een uitstekende bron van vitamine K, die essentieel is voor de normale werking van de bloedplaatjes. Alfalfa-extract bevat ook zes B-vitamines, vitamine C en bèta-caroteen. Vanwege het hoge vitamine K-gehalte van luzernextract is het geen geschikt supplement voor mensen die anticoagulantia gebruiken, zoals warfarine.
Ondersteuning van cholesterol
Volgens de National Institutes of Health, of NIH, kunnen verbindingen in alfalfa helpen bij het verminderen van lipoproteïne met lage dichtheid, of "slechte" cholesterolwaarden, zonder het "goede" cholesterol te beïnvloeden. De NIH meldt ook dat alfalfa cholesterolplaques in de slagaders van het hart vermindert, een ernstige aandoening die bekend staat als atherosclerose. Hoewel voorlopig bewijs bemoedigend is, merkt de NIH op dat er onvoldoende bewijs is om overtuigend de voordelen van luzernextract te bewijzen voor de behandeling van hoog cholesterol. Stop niet met het nemen van cholesterolbeperkende medicatie, tenzij uw arts u dat vraagt.
Diabetescontrole
Hoewel het bewijs beperkt is, merkt de NIH op dat luzerne lichte verlagingen van de bloedsuikerspiegel lijkt te veroorzaken. Daarom kan alfalfa-extract worden gebruikt als een aanvullende of alternatieve behandeling voor type 1 diabetes, type 2 diabetes en reactieve hypoglycemie. Totdat verdere studies de werkzaamheid ervan hebben aangetoond, is het het beste om alfalfa niet te gebruiken om bloedsuikerfluctuaties zelf te behandelen. De NIH waarschuwt dat het theoretisch een abrupte daling van de bloedglucosewaarden kan veroorzaken, vooral wanneer het wordt gecombineerd met andere bloedsuikerverlagende producten.
Hormonale effecten
Alfalfa-extract kan voordelen bieden aan vrouwen die lijden aan hormonale onevenwichtigheden, onvruchtbaarheid en problemen met borstvoeding. Volgens de NIH bevat alfalfa natuurlijke plantverbindingen die chemisch vergelijkbaar zijn met oestrogeen. De NIH erkent alfalfa's theoretische en traditionele gebruik als remedie voor de menopauze, behandeling van borstkanker en stimulerend middel voor de baarmoeder. Er zijn echter geen studies die de veiligheid of effectiviteit ervan voor een van deze aandoeningen hebben bevestigd.
Zwangerschap en borstvoeding
Traditioneel werd alfalfa gebruikt om de moedermelkproductie bij nieuwe moeders te stimuleren. Vanwege het hoge vitamine K-gehalte kunnen moderne verloskundigen alfalfa aanbevelen aan zwangere vrouwen en moeders van pasgeborenen die borstvoeding krijgen. Volgens de NIH zouden baby's kort na de geboorte vitamine K moeten krijgen om vitamine K-tekortbloedingen te voorkomen, een levensbedreigende hemorragische gebeurtenis. Hoewel intramusculaire vitamine K-injecties de primaire methode zijn om deze aandoening te voorkomen, bevelen sommige alternatieve behandelaars aan dat zwangere vrouwen hoog-vitamine K-producten zoals luzerne gebruiken om het vitamine K-gehalte van moedermelk te verrijken.
