Als antioxidant kan resveratrol uw cellen helpen beschermen tegen schade veroorzaakt door vrije radicalen in uw lichaam. Het verhogen van uw inname van resveratrol, dat van nature voorkomt in rode wijn, kan de algehele gezondheid van uw hart verbeteren en kan dit vitale orgaan beschermen tegen ziekte. Ondanks dit belangrijke medicinale voordeel, is meer klinisch onderzoek nodig om te begrijpen hoe resveratrol in het menselijk lichaam werkt en welke dosering van deze antioxidant nodig is om positieve gezondheidseffecten te veroorzaken.
Voorzorgsmaatregelen
Een medische professional is de enige persoon die gekwalificeerd is om een bepaalde dosering resveratrol voor u aan te bevelen. Zoek daarom om advies van uw arts voordat u resveratrol-supplementen gebruikt.
Richtlijnen voor dosering
Het University of Pittsburgh Medical Center meldt dat een redelijke dosis resveratrol ongeveer 500 mg per dag is. Er is echter momenteel geen aanbevolen doseringsaanbeveling voor resveratrol.
Algemene veiligheid
De veiligheid van resveratrolsupplementen moet nog volledig worden geëvalueerd in klinische onderzoeken. Daarom mogen kinderen, zwangere of borstvoeding gevende moeders en mensen met nier- en leveraandoening geen resveratrol gebruiken. Bovendien kan resveratrol de werking van oestrogeen, een geslachtshormoon, in het lichaam nabootsen. Vermijd resveratrol als u een hormoongevoelige gezondheidstoestand heeft, zoals borst- of eierstokkanker, omdat dit supplement uw symptomen kan verergeren.
Medicatie-interacties
Behandeling met resveratrol-supplementen is mogelijk niet geschikt als u bepaalde medicijnen gebruikt. Gebruik resveratrol niet als u een anticoagulans gebruikt, zoals heparine, warfarine, ibuprofen of aspirine. Deze behandelcombinatie kan uw risico op blauwe plekken of bloedingscomplicaties verhogen. Vermijd bovendien het gebruik van resveratrol in combinatie met medicijnen die worden afgebroken door uw lever, zoals fexofenadine, lovastatine en itraconazol. Resveratrol kan de snelheid waarmee uw lever deze geneesmiddelen metaboliseert, verminderen, waardoor uw kans op medicijnspecifieke bijwerkingen groter wordt.
