Sport en fitness

Kleuterschool basketbal boren

Pin
+1
Send
Share
Send

Basketbal kan kleuters helpen om wat oefening te krijgen terwijl ze een nieuwe vaardigheid leren. Volgens Keven A. Prusak, auteur van 'Basketball Fun and Games: 50 Skill-Building Activities for Children', zouden basketbaloefeningen voor kinderen in de kleuterschool zich moeten concentreren op het leren van het spel in plaats van op competitie. Kies oefeningen waarbij elke speler meerdere keren kan oefenen om vaardigheden te helpen ontwikkelen en iedereen aan te moedigen succesvol te zijn.

Vingertop Boor

De Fingertip Drill leert kleuters om de bal goed te hanteren, zodat ze deze tijdens het spelen vast kunnen houden, volgens Burrall Paye en Patrick Paye, auteurs van 'Youth Basketball Drills'. Line-spelers op het veld met een basketbal in hun handen. Breng op je merkteken elke speler op de bal heen en weer tussen zijn handen door. Leer de kleuters hun pasjes nauwkeurig te richten zodat ze de bal niet laten vallen. Terwijl spelers de vaardigheid begrijpen, moedig ze aan om de bal laag en vervolgens hoog door te geven om te helpen bij het simuleren van de manier waarop ze de bal zullen hanteren tijdens wedstrijden en wedstrijden.

Stationair dribbelen

Volgens Jim Garland, auteur van 'The Baffled Parent's Guide to Great Basketball Drills', kan dribbelen terwijl hij in een stationaire positie staat, kleuters leren de vaardigheid van dribbelen onder de knie te krijgen voordat ze tegelijkertijd moeten bewegen en dribbelen. Verspreid de spelers aan het ene uiteinde van het basketbalveld en geef ze een basketbal. Laat spelers zien hoe ze met één hand kunnen dribbelen en kunnen schakelen tussen handen. Als kleuters vooruit gaan bij het dribbelen, kun je ze leren dribbelen tussen hun benen en dribbelen in een acht-vormige formatie. Zodra een speler bekwaam is in dribbelen, laat hem dan bewegen tijdens het oefenen.

Triangle Passing

De Triangle Passing Drill leert kleuters hoe ze de bal nauwkeurig kunnen doorgeven aan andere spelers op het veld. Verdeel de spelers in groepen van drie. Plaats drie markeringen op het basketbalveld in een driehoeksformatie. Sta één driehoek toe voor elke groep van drie spelers. Elke speler staat op een van de markeringen in de formatie. Geef twee van de spelers in elke driehoek een basketbal. De eerste speler geeft zijn bal zonder bal door aan de speler, terwijl de overblijvende speler zijn bal doorgeeft aan de eerste speler. De kleuters moeten beide ballen tijdens de oefening in het spel houden. Moedig spelers aan hun oog op de bal te houden zodat ze de pas beter kunnen pakken en doorgeven. Houd de oefening drie tot vijf minuten bezig.

Pin
+1
Send
Share
Send

Bekijk de video: Novum - film o nas (Mei 2024).