Vitamine D, een in vet oplosbare vitamine, helpt het lichaam calcium en fosfor te absorberen en te metaboliseren. Het is ook betrokken bij de neuromusculaire functie. Zonlicht synthetiseert vitamine D in de huid en wordt verkregen via een dieet. Er zijn aanwijzingen dat een laag vitamine D-gehalte bij mannen negatieve effecten heeft op de algehele gezondheid.
Verhoogt het risico op kanker
Lage vitamine D zou de incidentie van kanker bij mannen kunnen verhogen, volgens hoofdauteur Dr. Edward Giovannucci en collega's van de Harvard School of Public Health. Ze onderzochten de relatie tussen de vitamine D-status en de incidentie van kanker voor mannen in het Health Professional Follow-Up Study-cohort. Het rapport, gepubliceerd in het aprilnummer van het "Journal of the National Cancer Institute", onthulde dat mannen met onvoldoende vitamine D een verhoogd risico hadden op het ontwikkelen van kanker, met name spijsverteringskankers, in vergelijking met mensen met voldoende vitamine D.
Verhoogt het risico op hartaanvallen
Inadequate vitamine D verhoogt het risico op een hartaanval bij mannen. Giovannucci en onderzoekers van de Harvard School of Public Health ontdekten dat mannen met een tekort aan vitamine D een hoger risico op een hartinfarct hadden, ook bekend als een hartaanval, in vergelijking met patiënten met voldoende vitamine D-spiegels, het juni-nummer van het tijdschrift "Archives of Inwendig medicijn."
Verlaagt de testosteronniveaus
Hoofdauteur Elisabeth Wehr en collega-onderzoekers van de Medische Universiteit Graz in Oostenrijk bestudeerden de relatie tussen de vitamine D-status en de testosteronniveaus bij mannen die verwezen werden voor coronaire angiografie. De studie, gerapporteerd in het augustusnummer van "Clinical Endocrinology," onthulde dat mannen met onvoldoende vitamine D-spiegels een lager niveau van het hormoon testosteron hadden in vergelijking met die met voldoende niveaus. Testosteron is cruciaal voor het behoud van spiermassa en het verhogen van het libido.
