Magnesiumtauraat wordt aangeprezen als een ideaal supplement om magnesiumdeficiëntie te behandelen. Magnesiumdeficiëntie zou hormonale pijn, hoofdpijn, diabetes en hartproblemen verergeren, terwijl tauraat een verbinding is die van nature voorkomt in je maaggal, wat de afbraak van het materiaal dat je binnenkrijgt helpt. Aangenomen wordt dat de combinatie van magnesium en tauraat de absorptie van magnesium versnelt en een meer stabiele vorm van magnesium mogelijk maakt zonder andere onzuiverheden. U moet alleen magnesiumtauraat innemen nadat u met uw arts heeft gesproken over de mogelijke complicaties die u mogelijk ervaart.
Diabetes complicaties
Hoewel magnesiumtauraat de insulineresistentie diabetes kan verbeteren, kunnen diabetici die extra insuline gebruiken hun bloedsuikerspiegels moeilijker onder controle krijgen terwijl ze magnesiumtauraat gebruiken. Een rapport gepubliceerd in "Medical Hypothesis" in 1996 geeft aan dat het toedienen van patiënten met magnesiumtauraat hen ontvankelijker maakte voor insuline. Als u magnesiumtauraat als zelfbehandeling toedient, kunt u onbedoeld enorme schommelingen in uw bloedsuikerspiegel veroorzaken. Deze fluctuaties kunnen ernstig zijn en resulteren in een beroerte-achtige symptomen. Gebruik magnesiumsauraat alleen onder toezicht van uw arts. Als u een bloedsuikerspiegelprobleem heeft dat niet gediagnosticeerd is, kunt u een gevoel van nervositeit of verwarring ervaren. U moet snel hulp zoeken als een van deze symptomen optreedt.
Diarree
De meest voorkomende bijwerking van overtollig magnesium in uw systeem is chronische diarree, volgens Drugs.com. U zou echter dagelijks een grote hoeveelheid magnesiumtauraat moeten consumeren om dit probleem te ervaren. Een gebruikelijke complicatie van chronische diarree is uitdroging. Als u chronische diarree heeft, zorg er dan voor dat u voldoende vocht drinkt en raadpleeg uw arts. Diarree kan ook een teken zijn van andere intoleranties, zoals gluten of lactose. Dit kan een probleem worden als u een supplement gebruikt dat onzuiverheden bevat. Omdat de Food and Drug Administration supplementen niet controleert, vermeldt de supplementfabricage misschien niet eens de mogelijkheid van deze onzuiverheden.
Spierverlamming
Een zeldzame bijwerking van overtollig magnesium in uw systeem is spierverlamming en moeite met ademhalen, volgens de uitgave van mei 2003 van "The Clinical Biochemist Review". Ophoping van magnesium in uw systeem kan zich in zenuwvezels verzamelen en communicatie tussen uw zenuwen en spieren voorkomen. Dit is een ernstige bijwerking die uw ademhalingssnelheid verlaagt. Als u merkt dat u verdoofd of tintelt, kunnen dit vroege tekenen zijn van een magnesiumoverdosis. Zoek onmiddellijk medische hulp om deze symptomen te behandelen.
